健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我前段時間總是感覺自己腰疼的厲害,到醫(yī)院檢查說是腰椎間盤突出,但是我既沒有受傷,也沒怎么樣,只是每天坐辦公室,想問一下常年坐辦公室會腰椎間盤突出嗎
想得到怎樣的幫助:常年坐辦公室會腰椎間盤突出嗎
根據(jù)你的情況描述,有可能是腰椎間盤突出癥所導(dǎo)致的,那么這種情況下要注意休息,睡硬板床,避免勞累外傷受涼,端正身體姿勢,避免長時間一個姿勢坐著,站著的時候只姿勢要正確,腰圍固定,睡覺的時候拿下來,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉,甘露醇,脫水消腫,營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療,甲鈷胺,適當(dāng)?shù)难臣∪夤δ苠憻?,如果不能緩解的話,需要到醫(yī)院完善相關(guān)的檢查,腰椎間盤ct或核磁共振甚至進(jìn)行手術(shù)治療。
您好,從事伏案工作的白領(lǐng)人群較易發(fā)作腰椎間盤突出癥。因?yàn)槿梭w在坐位時,如果坐姿不良,腰間盤的壓力則會升高到平臥位時的11倍。而長期使用電腦的人往往坐姿不良,使腰椎間盤長期處于高壓狀態(tài),導(dǎo)致腰椎間盤病變。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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