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我還沒16還能再長(zhǎng)多少

男 | 16歲 2017-10-27 16:07:03 8人回復(fù) 來自菏澤市

健康咨詢描述: 我還沒16還能再長(zhǎng)多少,我現(xiàn)在165體重95。大約還能再長(zhǎng)多少厘米

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

潘勁萍
潘勁萍 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病并發(fā)癥,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲狀腺功能亢 幫助網(wǎng)友:24052稱贊:2
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2017-10-27 16:08:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是想增高,那么能否長(zhǎng)高主要根據(jù)骨骺是否已經(jīng)閉合來決定的。
      指導(dǎo)意見:
      如果骨骺已經(jīng)閉合了,那么無論是用藥還是其他的方式,增高的效果都不會(huì)好,但是如果骨骺線沒有閉合,那么您通過運(yùn)動(dòng)或者一些輔助的藥物等方法可以提高身高。
      

吳連堤
吳連堤 泉州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,腰椎骨折,骨質(zhì)疏松,創(chuàng)傷,骨折 幫助網(wǎng)友:16081稱贊:6
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2017-10-27 16:10:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興,為你解答桌面的問題,這種情況你還可以繼續(xù)再長(zhǎng)高,可以長(zhǎng)高到1米7多
      指導(dǎo)意見:
      這種情況要看您的飲食合理的鍛煉,同時(shí)要看你的基因。但是不管怎么樣,只要你后天的飲食和鍛煉跟上了,就會(huì)長(zhǎng)高。
      

陳翠
陳翠 平陰縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,心律失常,心肌病,心肌炎 幫助網(wǎng)友:2876稱贊:2
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2017-10-27 16:10:43 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況建議你可以去醫(yī)院做個(gè)X線檢查看骨骺線有沒有閉合
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)多吃蛋白質(zhì)含量高的食物如牛奶雞蛋保證睡眠增加運(yùn)動(dòng),多做拉伸運(yùn)動(dòng)
      
      以上是對(duì)“我還沒16還能再長(zhǎng)多少”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊明
楊明 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 齲病、急慢性牙髓炎、根尖周炎、頜面部外傷、頜骨骨髓 幫助網(wǎng)友:70270稱贊:4115
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2017-10-27 16:10:57

      病情分析:
      您好,您目前是16歲了,您現(xiàn)在身高165,一般來說男孩子的生長(zhǎng)發(fā)育可以持續(xù)到20歲左右的。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述來看至于您還能再長(zhǎng)多少厘米,這取決于您骨垢線閉合的程度,我們建議您去醫(yī)院放射科拍片來明確長(zhǎng)高的潛力
      

汪興磊醫(yī)生
汪興磊醫(yī)生 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 常見婦科炎癥,如陰道炎,宮頸炎,肌瘤,囊腫等等,前 幫助網(wǎng)友:186230稱贊:5727
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2017-10-27 16:11:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,這是不確定的,理論上來說還有長(zhǎng)高的空間,但是具體還能漲多少,目前也無法確定。需要去醫(yī)院拍個(gè)片子,看一下骨骼線的情況。
      指導(dǎo)意見:
      如果檢查骨骼線還沒有閉合的話,你需要多運(yùn)動(dòng)鍛煉,刺激生長(zhǎng)激素分泌??梢远嘧鲆恍椞惖倪\(yùn)動(dòng),比如說打球摸高跳。跳繩之類的。必須要長(zhǎng)期堅(jiān)持,才會(huì)有效果,平時(shí)不熬夜,注意飲食營(yíng)養(yǎng)豐富。
      

劉穎
劉穎 一級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,宮頸糜爛,早早孕,卵巢囊腫,月經(jīng)不調(diào),子宮 幫助網(wǎng)友:257874稱贊:10928
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2017-10-27 16:11:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況分析,身高還是會(huì)繼續(xù)發(fā)育的,但是長(zhǎng)多少厘米,現(xiàn)在在網(wǎng)上沒有辦法確定。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)可以適當(dāng)補(bǔ)鈣,多吃含鈣的食物,如小蝦米,雞蛋,牛奶等,多參加體育運(yùn)動(dòng),對(duì)長(zhǎng)高是有幫助的。
      

馬國(guó)妹
馬國(guó)妹 邢臺(tái)醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第二附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胸片,腰椎、頸椎片,骨盆平片,以及四肢骨骼片等 幫助網(wǎng)友:26379稱贊:41
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2017-10-27 16:12:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,以你的年齡看還是有長(zhǎng)高的空間,長(zhǎng)高取決于幾個(gè)因素,首先是遺傳因素,此外,還取決于其他條件,包括運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意補(bǔ)鈣,可以口服鈣爾奇D。平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),每天喝兩杯牛奶,多食用蛋白質(zhì)類食物,加強(qiáng)體育鍛煉,多練習(xí)跳躍運(yùn)動(dòng)。保持充足的睡眠,不要熬夜,
      
      以上是對(duì)“我還沒16還能再長(zhǎng)多少”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張樹立
張樹立 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,高血壓,心肌梗死,心律失常,心肌病,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:343960稱贊:11214
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2017-10-27 16:12:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的年齡需要進(jìn)一步拍長(zhǎng)骨X光片檢查,看一下骨垢線是否已經(jīng)閉合,如果已經(jīng)閉合長(zhǎng)高的可能性就不大了,
      指導(dǎo)意見:
      建議注意補(bǔ)鈣,可以口服鈣爾奇D。平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),每天喝兩杯牛奶,多食用蛋白質(zhì)類食物,加強(qiáng)體育鍛煉,多練習(xí)跳躍運(yùn)動(dòng)。保持充足的睡眠,不要熬夜
      

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