健康咨詢(xún)描述: 我是剛上大學(xué)的新生,對(duì)于宿舍舍友我不好說(shuō)怎么樣,但舍友總是不顧我的感受老是沖我,我和別人開(kāi)個(gè)小玩笑也沖我,以至于我不想和她說(shuō)話。而我這人一生氣就喜歡生悶氣。我比較難過(guò),煩躁不安。心情還有點(diǎn)慌。怎么才能緩解以及避免這樣呢
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,主要是跟舍友的小矛盾導(dǎo)致的心情不好,情緒不穩(wěn)定。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你,首先可以跟室友坐下來(lái)好好談?wù)劊蛘咴俅闻龅剿麤_你的情況直接跟室友把話題談開(kāi),為什么沖你,以后不要在沖你。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說(shuō)情況來(lái)看,首先應(yīng)該從自己心里去克服。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你多看點(diǎn)書(shū),盡量先減少?zèng)_突,慢慢熟悉了也就好著了,有什么事也別憋著,可以找個(gè)自己要好的同學(xué)傾訴啊
病情分析:
你好。不要讓這樣的事情影響到自己的心情,要和同學(xué)交流交流。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你們都是青春期孩子,正是心高氣傲的年齡,你要學(xué)會(huì)有事情和同學(xué)當(dāng)面說(shuō)明,不要悶在心里,這樣同學(xué)知道你的想法,一定會(huì)理解的。祝你心情愉快!
以上是對(duì)“我是剛上大學(xué)的新生,對(duì)于宿舍舍友我不好說(shuō)怎么樣”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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