請(qǐng)問(wèn)身高:181cm

      出現(xiàn)體重87公斤，多考慮有一些肥胖，還是建議平時(shí)的飲食過(guò)程中格外的控制一下，少吃甜品油膩刺激性的食物，建議晚餐少吃主食，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步跑步運(yùn)動(dòng)，有助于達(dá)到體重下降的效果，也有利于身體健康建議堅(jiān)持住。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，根據(jù)成年男性體重計(jì)算方法，你的體重為標(biāo)準(zhǔn)體重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，成年男性的標(biāo)注體重計(jì)算方法為身高減少一百，即為標(biāo)準(zhǔn)體重，上下浮動(dòng)百分之十，為正常體重。
      

      病情分析：
      你好，這種情況用體質(zhì)指數(shù)算算就可以了，用87除以1.81的平方就行了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果這個(gè)數(shù)值大于24就屬于超重，大于29就屬于肥胖，很簡(jiǎn)單的，自己算算看看
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)身高:181cm”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)體質(zhì)指數(shù)計(jì)算公式計(jì)算，你的體質(zhì)指數(shù)是26.56㎏/㎡，屬于超重。脂肪稱能準(zhǔn)確測(cè)量出人體的脂肪。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果，低鹽低脂飲食，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，把體重控制在理想體重范圍。