健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我得類風濕有半年了,腳趾和腳踝經(jīng)常會疼,想問一下我的關節(jié)炎癥可以吃什么緩解
想得到怎樣的幫助:關節(jié)炎癥可以吃什么緩解
您好,魚油中含有的omega-3脂肪酸成分有抗擊炎癥的功效,從水果、蔬菜和全麥等谷類中攝取膳食纖維同樣能夠減輕炎癥水平。研究顯示,增加飲食中的膳食纖維可降低炎癥指標C反應蛋白的水平。新鮮或者冷藏的草莓,對C反應蛋白水平也有改善作用。另外能夠減輕炎癥的食物還包括初榨橄欖油。橄欖油中含有的一種叫做oleocanthal的物質(zhì),能夠阻斷引起炎癥的一些酶,這個原理與布洛芬、阿司匹林等非甾體抗炎藥相同。
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻?,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線