健康咨詢描述: 我該怎么克服工作,我不想這樣一直下去了我有神經(jīng)衰弱嚴(yán)重的話一天都會(huì)緊張頭腦緊,每當(dāng)干工作就老緊張一我該怎么克服
想得到怎樣的幫助:神經(jīng)衰弱癥狀怎么治
這種情況需要放松心情,避免一些焦慮的情緒,工作如果有勞累的情況,還需要注意勞逸結(jié)合,保證好充足的睡眠,注意多參加一些戶外的活動(dòng),轉(zhuǎn)移一下注意力。
你好,神經(jīng)衰弱的基本表現(xiàn)是精神易興奮,腦力易疲勞,從你的描述來看,還存在緊張性頭痛的問題。建議你注意放松和休息,做到勞逸結(jié)合,出現(xiàn)緊張的情緒,是可以做一做深呼吸,也可以臨時(shí)離開當(dāng)時(shí)的環(huán)境,給自己負(fù)面的情緒,一個(gè)突破的出口。不要害怕,也不要緊張,通過生活方式的調(diào)整,一般都可以得到緩解,祝你健康快樂。
病情分析:
神經(jīng)衰弱屬于慢性疾病的,這種情況和焦慮壓力過大都是有直接關(guān)系的,最好是及時(shí)用藥治療。
指導(dǎo)意見:
出現(xiàn)這種情況也可以口服朱砂安神丸調(diào)理觀察的,多吃含維生素多的食物,調(diào)理飲食起居都有利于改善的,沒有好轉(zhuǎn),醫(yī)院檢查治療。
以上是對(duì)“神經(jīng)衰弱癥狀怎么治”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
神經(jīng)衰弱在中國屬于神經(jīng)癥的診斷之一。是由于長期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象
指導(dǎo)意見:
常見癥狀有乏力和容易疲勞。注意力難于集中,失眠,記憶不佳,常忘事,不論進(jìn)行腦力或體力活動(dòng),稍久即感疲乏
病情分析:
根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是神經(jīng)衰弱,為氣血虧虛導(dǎo)致營養(yǎng)滋潤功能失調(diào),腦神失去營養(yǎng),因此失眠多夢,記憶力下降
指導(dǎo)意見:
建議給于補(bǔ)氣血,養(yǎng)血安神藥物如天王補(bǔ)心丸,棗仁安神治療,并保持平和心態(tài),勿激動(dòng)。
病情分析:
您好!根據(jù)您所描述的情況分析,如果確診了是神經(jīng)衰弱,建議您去神經(jīng)癥科就診。
指導(dǎo)意見:
建議您去神經(jīng)癥科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下口服谷維素片,刺五加片對(duì)癥治療。平時(shí)要注意勞逸結(jié)合,多參加戶外運(yùn)動(dòng),有助于緩解這種不良情況的
根據(jù)你的描述,建議應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院就診,明確病情以后積極給與相應(yīng)的中藥調(diào)理治療。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息時(shí)間,注意膳食營養(yǎng)均衡,保持心態(tài)平和,不要有過重的心理壓力和緊張情緒。平時(shí)要合理安排好工作和休息時(shí)間,不要熬夜,可以和朋友多交流溝通,學(xué)習(xí)他們?cè)诠ぷ魃系慕?jīng)驗(yàn),豐富自己的知識(shí),以彌補(bǔ)自己的不足。從而減輕自己的壓力,促進(jìn)身體早日康復(fù)。
以上是對(duì)“神經(jīng)衰弱癥狀怎么治”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
神經(jīng)衰弱是指患者精神活動(dòng)長期過度緊張,導(dǎo)致大腦的興奮和抑制功能失調(diào),屬于神經(jīng)官能證的一種類型。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為該病屬于驚悸、不寐、健忘、眩暈、虛損等范疇。神經(jīng)衰弱患者使用藥膳調(diào)理,就是按照中藥的性味功能與適宜的食物相結(jié)合,經(jīng)過烹調(diào)制作后,使之與人體臟腑陰陽、氣血盛衰、寒熱虛實(shí)相匹配,從而達(dá)到治療神經(jīng)衰弱的目的。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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