心血虛，喝了中藥恢復(fù)的不是很好。睡不好，

      病情分析：
      您好，您的情況心血虛導(dǎo)致心神失養(yǎng)的話，確實(shí)是容易出現(xiàn)睡眠差的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以服用一下歸脾丸或者安神補(bǔ)腦液調(diào)理。平時(shí)的話可以適當(dāng)多吃些大棗，飲食注意清淡，少吃辛辣油膩的。睡前建議適當(dāng)活動(dòng)一下。

      病情分析：
      您好！根據(jù)你說的情況，初步考慮有可能是營養(yǎng)不良引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議你加強(qiáng)營養(yǎng)，可以多吃一些木耳紅棗，蓮子，動(dòng)物的肝臟。要堅(jiān)持食療。保持心情愉快。
      

      病情分析：
      你好，如果是睡眠不好的話，建議你可以每天晚上睡覺前喝一杯牛奶哦。
      指導(dǎo)意見：
      一般牛奶的使用會(huì)讓你更加容易入睡，同時(shí)可以每天進(jìn)行鍛煉身體，早睡早起身體好哦。
      
      以上是對“心血虛，喝了中藥恢復(fù)的不是很好。睡不好，”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！引起人體失眠的因素有很多，比如精神緊張，學(xué)習(xí)工作壓力大，氣血虧虛。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，建議你多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的時(shí)候常用的有黑米黑豆黑芝麻紅棗桂圓酸棗仁等。飲食上忌辛辣刺激

      病情分析：
      你好，請問這種情況多長時(shí)間了，平常有沒有勞累，熬夜情況？
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議注意休息，適當(dāng)活動(dòng)，避免熬夜，勞累，可吃點(diǎn)酸棗仁丸，觀察看看
      

      你好！根據(jù)你說的癥狀有可能是感覺有心血虛的癥狀，如果用了中藥感覺效果不理想，有可能是由于藥物不適合你的體質(zhì)，應(yīng)當(dāng)和醫(yī)生反映，重新調(diào)整藥物，睡眠不好試試用一些中成藥比如安神補(bǔ)腦液或養(yǎng)血安神片。