我晚上睡覺(jué)腳趾頭老抽筋

      你好。從描述的情況來(lái)看，還是考慮勞累受涼缺鈣導(dǎo)致的情況。建議服用鈣片，多吃高鈣食物比如牛奶蝦皮，睡前多燙洗一下，按摩預(yù)防這樣的情況。
      

      病情分析：
      您好，晚上睡覺(jué)腳趾頭老抽筋?？戳藬⑹?，這個(gè)首先考慮與缺鈣有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不知您平時(shí)是否有偏食的習(xí)慣，腿抽筋的情況多在缺鈣的時(shí)候發(fā)生，您可以化驗(yàn)個(gè)微量元素看一下，飲食方面可適當(dāng)多吃點(diǎn)豆制品、蝦皮、瘦肉、奶類(lèi)、魚(yú)類(lèi)等。
      

      病情分析：
      抽筋可能與缺鈣和勞累和缺鉀都是有關(guān)系的，去醫(yī)院做個(gè)微量元素化驗(yàn)后針對(duì)性的補(bǔ)充。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意保暖寒冷也會(huì)侵襲人的四肢筋絡(luò)，著涼后自然會(huì)引起抽筋的表現(xiàn)，應(yīng)增加日常的保暖。
      
      以上是對(duì)“我晚上睡覺(jué)腳趾頭老抽筋”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這個(gè)癥狀和受涼，缺鈣有很大的關(guān)系，平時(shí)要多注意保暖，每天可以按摩一下腳趾部位。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      適當(dāng)多吃些補(bǔ)鈣的食物，藥物補(bǔ)鈣一段時(shí)間也可以的。癥狀嚴(yán)重的話可以去醫(yī)院檢查一下，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，晚上睡覺(jué)腳趾頭老抽筋，可能是缺鈣引起的，補(bǔ)充鈣，合理營(yíng)養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意合理營(yíng)養(yǎng)，食物多樣化別挑食，喝些純牛奶，適宜鍛煉鍛煉身體，祝你健康生活！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，象你所說(shuō)的這種情況可能是著涼或者是缺鈣引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像你所說(shuō)的這種情況，一般是著涼或者是缺鈣引起的，建議補(bǔ)充鈣劑，曬太陽(yáng)。