健康咨詢描述: 我用了果蔬的減肥產(chǎn)品,要是打散的脂肪沒有排出來,會(huì)對(duì)身體有危害嗎
你好,打散脂肪,這個(gè)說法本身就是謬論。脂肪其實(shí)只是人體儲(chǔ)存能量的一種方式。脂肪只會(huì)燃燒消耗,不會(huì)拍不出體外的。為了身體健康,這種藥物還是少吃為好。
病情分析:
他喜歡下像這種的話應(yīng)該沒有太大問題的。不用特別緊張。
指導(dǎo)意見:
大多數(shù)的話沒有特別很好的效果,一定要注意飲食,不要吃油膩的食物,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉
病情分析:
減肥,沒有你這一種說法。這類減肥產(chǎn)品也不那么靠譜。最好的方法就是通過運(yùn)動(dòng)和合理飲食控制來減脂。
指導(dǎo)意見:
1,每周4天以上的運(yùn)動(dòng),比如慢跑,跳繩,深蹲等。2,注意少吃油膩燒烤油炸食物,少喝碳酸飲料甜飲料,少吃甜食等3,20:00以后不在進(jìn)食4,每天喝水1500ml以上
以上是對(duì)“我用了果蔬的減肥產(chǎn)品”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述一般是不存在這種情況的,減肥要以健康的方式為前提。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的情況,建議如下:
1、平時(shí)注意少吃零食、肉類、糖類、油膩食物,合理膳食;
2、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),早起鍛煉40分鐘,晚飯后慢跑20分鐘,然后快走20分鐘;
3、如果運(yùn)動(dòng)之后洗個(gè)熱水澡,配以波顏婷每天霜加以按摩,效果會(huì)更好,讓你你輕輕松松擺脫脂肪干擾,塑造完美曲線。
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