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我想長高,快18歲了

男 | 18歲 2017-10-22 11:43:11 8人回復 來自東莞市

健康咨詢描述: 我想長高,快18歲了,還是一米六,現在我很自卑。怎么辦啊,有什么可以幫助我的嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

申慧
申慧 護師 擅長: 小兒發(fā)熱,咳嗽,腹瀉,產科的各種流產,早產,內科的 幫助網友:28125稱贊:12
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2017-10-22 11:46:25 我要投訴

      病情分析:
      您的描述考慮你現在還有長高的可能,建議您放松心情,多注意些積極向上的運動,例如跳高跳遠
      指導意見:
      建議你晚上睡覺前喝一杯牛奶可以適當的吃點鈣片,多吃營養(yǎng)的食物,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣
      

習長江
習長江 醫(yī)師 擅長: 冠狀動脈硬化性心臟病,肺源性心臟病,慢性支氣管炎, 幫助網友:2575稱贊:1
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2017-10-22 11:46:09 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種情況最好去醫(yī)院檢查一下,測一下骨齡,看看還可以生長不。
      指導意見:
      建議去醫(yī)院檢查一下,看你的骨齡情況,平時飲食宜清淡,加強體育鍛煉,營養(yǎng)均衡豐富。
      

王素花
王素花 醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,膽結石,感冒,腸炎,胃炎 幫助網友:44670稱贊:17
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2017-10-22 11:46:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述身體的增高,和父母的遺傳和后天的營養(yǎng),鍛煉有很大關系。
      指導意見:
      建議你平時要注意休息,保證每天有充足的睡眠時間,增加營養(yǎng),多運動,多鍛煉,多吃雞蛋和牛奶,這樣對身體真高,很重要。
      
      以上是對“我想長高,快18歲了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

汪興磊醫(yī)生
汪興磊醫(yī)生 主治醫(yī)師 擅長: 常見婦科炎癥,如陰道炎,宮頸炎,肌瘤,囊腫等等,前 幫助網友:186230稱贊:5727
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2017-10-22 11:46:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,你需要去醫(yī)院骨科拍個片子,看一下骨骼線的情況,如果檢查骨骼線已經閉合的話,那么就沒什么希望的。
      指導意見:
      如果檢查骨骼線還沒有閉合,你需要多運動鍛煉,刺激生長激素分泌。只有在骨骼線沒有閉合,同時檢查自己又缺乏生長激素的話,才可以考慮打一下生長激素,如果本身不缺乏,就不需要打的。
      

王鳳村
王鳳村 呼和浩特第四監(jiān)獄醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,腦出血,腦供血不足,腦血栓形成,腦動脈硬化 幫助網友:82029稱贊:95
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2017-10-22 11:47:04 我要投訴

      病情分析:
      目前的年齡,生長發(fā)育空間應該還有,所以盡量的以生活改變?yōu)橹鳎?br />      指導意見:
      建議每天保證一個小時的縱向鍛煉時間,每天一袋牛奶,平時多吃瘦肉,多吃動物肝臟,
      

高瑞國
高瑞國 武城縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,支氣管肺炎,心肌炎,腹瀉,佝僂病,貧血 幫助網友:6589稱贊:1
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2017-10-22 11:47:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般男孩子生長發(fā)育較晚,身高的生長跟父母雙方的遺傳,后天的營養(yǎng),疾病,睡眠等因素有關。
      指導意見:
      你好,建議你及時帶孩子去醫(yī)院檢查一下骨骺線是否閉合,如果沒有閉合是還有長高的可能的。
      

閆曉莉
閆曉莉 朝陽普泰醫(yī)院有限公司   醫(yī)師 擅長: 糖尿病,膽囊炎,糖尿病腎病 幫助網友:724
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2017-10-22 11:49:43 我要投訴

      病情分析:
      身高與遺傳因素與營養(yǎng)因素有關,不要有心理壓力,可以讓家長帶你去醫(yī)院檢查一下。
      指導意見:
      根據醫(yī)院檢查的結果進行治療,平時可注意飲食,積極參加體育鍛煉,提高身體素質。
      
      以上是對“我想長高,快18歲了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王迎春
王迎春 武威市第二人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 腎病綜合征,尿路感染,急性腎功能衰竭 幫助網友:7703稱贊:9
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2017-10-22 11:52:08 我要投訴

      病情分析:
      身高與遺傳與后天的營養(yǎng)有很大關系,平常要多曬太陽,多運動,首選需要跳躍的運動,籃球、羽毛球、跳繩等。
      指導意見:
      首先要保持充足的睡眠,不要熬夜。營養(yǎng)均衡,不挑食。多吃蛋白質高的肉類,堅持喝牛奶。少喝碳酸飲料和過甜食物。
      

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