健康咨詢描述: 我想長高,快18歲了,還是一米六,現在我很自卑。怎么辦啊,有什么可以幫助我的嗎?
病情分析:
您的描述考慮你現在還有長高的可能,建議您放松心情,多注意些積極向上的運動,例如跳高跳遠
指導意見:
建議你晚上睡覺前喝一杯牛奶可以適當的吃點鈣片,多吃營養(yǎng)的食物,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣
病情分析:
您好,這種情況最好去醫(yī)院檢查一下,測一下骨齡,看看還可以生長不。
指導意見:
建議去醫(yī)院檢查一下,看你的骨齡情況,平時飲食宜清淡,加強體育鍛煉,營養(yǎng)均衡豐富。
病情分析:
你好,根據你的描述身體的增高,和父母的遺傳和后天的營養(yǎng),鍛煉有很大關系。
指導意見:
建議你平時要注意休息,保證每天有充足的睡眠時間,增加營養(yǎng),多運動,多鍛煉,多吃雞蛋和牛奶,這樣對身體真高,很重要。
以上是對“我想長高,快18歲了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你需要去醫(yī)院骨科拍個片子,看一下骨骼線的情況,如果檢查骨骼線已經閉合的話,那么就沒什么希望的。
指導意見:
如果檢查骨骼線還沒有閉合,你需要多運動鍛煉,刺激生長激素分泌。只有在骨骼線沒有閉合,同時檢查自己又缺乏生長激素的話,才可以考慮打一下生長激素,如果本身不缺乏,就不需要打的。
病情分析:
目前的年齡,生長發(fā)育空間應該還有,所以盡量的以生活改變?yōu)橹鳎?br /> 指導意見:
建議每天保證一個小時的縱向鍛煉時間,每天一袋牛奶,平時多吃瘦肉,多吃動物肝臟,
病情分析:
你好,一般男孩子生長發(fā)育較晚,身高的生長跟父母雙方的遺傳,后天的營養(yǎng),疾病,睡眠等因素有關。
指導意見:
你好,建議你及時帶孩子去醫(yī)院檢查一下骨骺線是否閉合,如果沒有閉合是還有長高的可能的。
病情分析:
身高與遺傳因素與營養(yǎng)因素有關,不要有心理壓力,可以讓家長帶你去醫(yī)院檢查一下。
指導意見:
根據醫(yī)院檢查的結果進行治療,平時可注意飲食,積極參加體育鍛煉,提高身體素質。
以上是對“我想長高,快18歲了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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