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手淫過多會影響睡眠嗎

保密 | 12歲 2017-10-22 08:58:34 1人回復(fù) 來自徐州市

健康咨詢描述： 手淫過多會影響睡眠嗎？會導(dǎo)致身高矮?。课椰F(xiàn)在身高很高，可是睡眠質(zhì)量不怎么樣，手淫太多了??！

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王建
王建 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精索靜脈曲張,前列腺增生,前列腺炎,早泄,泌尿系感 幫助網(wǎng)友：35694稱贊：1
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2022-06-21 17:56:36 我要投訴

      手淫過度的話會導(dǎo)致身體狀態(tài)的下降，從而會間接性的影響自己的睡眠和身體的體能狀態(tài)，建議還是要控制手淫，次數(shù)不要過于頻繁，任何一個活動只要過于頻繁，都對身體造成一些間接性的損傷會影響。同時你目前的這個年齡階段正處于身體發(fā)育的起步階段，是嚴(yán)禁手淫習(xí)慣的。

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