我17，手淫4年了，我控制不住自己

      病情分析：
      自慰指的是用手或者其他物體刺激性器官而獲得類似性交的快感、高潮。淫在中文中有過多、沉迷和不正當?shù)囊馑?，瀆則有不尊重的意思，都屬于貶義詞。若稱為手淫或自瀆容易讓人產(chǎn)生骯臟的感覺，而且不一定用手，比較科學的叫法應該是自慰。自慰行為主要都集中在各種方式對性器官的直接或間接刺激，最終達到高潮的過程，主要包括直接用手來操作的自慰，或者采用器械來助性
      指導意見：
      建議，建議你減少視覺刺激，例如黃色的書籍、黃色的視頻，多去戶外做一些有氧運動，也可以在想自慰的時候，轉移注意力。
      

      病情分析：
      青少年正在身體發(fā)育階段，不可以手淫的，不然可能導致陽痿早泄，身體發(fā)育遲緩
      指導意見：
      建議你為了健康最好及時戒掉手淫，安心工作學習，早睡早起多運動提高免疫力，保持好的心情。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，自己養(yǎng)成了不好的行為習慣，內心很懊惱。
      指導意見：
      先要認識到它的危害性，從內心控制自己的欲望，可以看一些勵志的書籍，提高自己認識，就會減少欲望，另外要為自己的身體考慮，長期這樣對腎損害很大，應該戒掉它。
      
      以上是對“我17，手淫4年了，我控制不住自己”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，這個現(xiàn)在注意鍛煉身體，現(xiàn)在就是自己慢慢的控制自己的這個性欲，轉變自己的注意力，慢慢的調理。
      指導意見：
      我的建議是，年輕的時候都會出現(xiàn)這個情況的，現(xiàn)在手腕上帶個皮筋要是有手淫的情況下使勁拉一下轉換自己的注意力。