健康咨詢描述: 每個(gè)月無(wú)怨無(wú)故胖4斤都快三個(gè)月。已經(jīng)胖了12斤了,這是為什么?
病情分析:
這個(gè)情況一方面是攝入的熱量太多,另一方面是缺少運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)控制體重
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你每天堅(jiān)持持續(xù)鍛煉時(shí)間在一個(gè)小時(shí)以上,少吃高熱量的食物,多吃水果,多喝水
我運(yùn)動(dòng)比較少。但是我吃飯什么的也少。我沒(méi)吃高熱量的食物,都是自己做飯吃。
自己做飯吃用的油就比較多,比較容易胖
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,青春期發(fā)育激素水平不穩(wěn)定體重增加過(guò)快,建議查性激素六項(xiàng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
控制飲食,辛辣刺激不吃,肥甘厚味不吃,增加體育鍛煉,參加戶外運(yùn)動(dòng),練習(xí)瑜伽,游泳,騎自行車(chē),爬山。
我最近這幾個(gè)月下午和晚上小便高達(dá)20次。只要喝了水,沒(méi)有一會(huì)就會(huì)想上廁所。這是怎么了。而且一有尿,憋都憋不住。難受死了。睡也睡不好,上班也沒(méi)安穩(wěn)。
屬于尿頻,查個(gè)尿常規(guī),口服三金片清熱利濕通淋
好的。謝謝醫(yī)生。我休息了就去醫(yī)院看看。
是的,明確診斷,對(duì)癥治療
病情分析:
你好,對(duì)于肥胖的話,可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適的,每天跑步運(yùn)動(dòng)減肥。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這種情況的話可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適的,建議可以每天跑步運(yùn)動(dòng)四十分鐘左右比較合適。
以上是對(duì)“每個(gè)月無(wú)怨無(wú)故胖4斤都快三個(gè)月”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
還有我最近下午跟晚上上廁所小便的時(shí)間高達(dá)20次。只要一喝水,等一會(huì)一定會(huì)上廁所。有尿的時(shí)候憋都憋不住。這是怎么回事?。?/p>
你好,一般對(duì)于肥胖的話,可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適的,每天跑步運(yùn)動(dòng)減肥。
清熱解毒,利濕通淋,益腎。本品用于下焦?jié)駸崴碌?..[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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