各位醫(yī)生，專家好： 我的問題誰要是能回答好

      病情分析：
      你好，你要觀察一下你家的做飯習(xí)慣，是否過于油膩或者放鹽多？你家里做飯與外面飯菜相比有何不同之處？還要考慮你是否是心理因素～
      指導(dǎo)意見：
      建議你將外面飯菜買回家吃，吃一段時(shí)間看看，或者將家里飯菜帶出去吃一段時(shí)間看看，改變你的就餐環(huán)境就餐心態(tài)也許有幫助～
      

      病情分析：
      你好，你這個(gè)就是胃腸道功能不會(huì)或者自己的心里作用導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      給你建議你現(xiàn)在這個(gè)注意休息，注意飲食和衛(wèi)生，禁辛辣刺激的食物，你在觀察一段時(shí)間看看
      

      病情分析：
      你好，這種情況應(yīng)該是與生活作息不規(guī)律有關(guān)的，沒有養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      在家吃飯比較放松，胃腸蠕動(dòng)相對(duì)變慢，建議晨起空腹喝一杯溫開水，定時(shí)排便，并注意適當(dāng)做運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，利于排便，預(yù)防便秘。希望我的回答對(duì)你有幫助！
      
      以上是對(duì)“各位醫(yī)生，專家好： 我的問題誰要是能回答好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，您這很有可能是腸燥引起的腸燥型便秘。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你平時(shí)蔬菜水果也不少吃，所以建議您服用一些藥物來調(diào)理，常用的藥物有腸潤(rùn)茶，舒秘膠囊，通便靈膠囊。
      

      病情分析：
      你說的情況是容易便秘，這個(gè)和生活飲食習(xí)慣胃腸道動(dòng)力都是有相關(guān)性的。
      指導(dǎo)意見：
      目前的情況就是每天多喝水，然后就是蛋白類的食物最好是占三分之一以下，然后蔬菜出現(xiàn)胃的占三分之二。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你現(xiàn)在便秘也有心理原因的。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槟愠园偌绎?，吃到的蔬菜多樣化，你自己在家吃的蔬菜比較單一這是一種原因，另一種，你養(yǎng)成一個(gè)定時(shí)排便的習(xí)慣，也會(huì)好轉(zhuǎn)的。