健康咨詢描述: 您好!眼睛近視2百多度,怎樣可以預防加重近視!如何糾正不好的習慣或方法?
不要一次性長期用眼,每天看近處東西的時間,累計別超過6個小時;閱讀盡量用聽來替代看;書桌最好放在沒有物體遮擋的窗前;臺燈如果是白熾燈,最好為25瓦-40瓦,光線不宜直射眼睛;操作電腦時要保持一定距離;多做室外運動,減少游戲機、電視、電腦等近視環(huán)境。還應在營養(yǎng)上多加注意,多食養(yǎng)眼食物。
病情分析:
屈光不正,目前可以確定戴框架眼鏡或激光手術治療,但根據(jù)你的年齡目前可以佩戴框架眼鏡或著ok鏡。
指導意見:
建議平時注意控制用眼時間,看電子產(chǎn)品半小時休息一下,多做一些戶外活動放松
病情分析:
你說的近視檢查視力是200多度,現(xiàn)在需要注意下用眼為主
指導意見:
目前糾正不好的習慣或方法就是光線昏暗的地方不要看書,可以觀察下有無看書姿勢不正確。
以上是對“!眼睛近視2百多度,怎樣可以預防加重近視”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,近視主要是長時間用眼,導致眼睛一直處于疲勞狀態(tài)引起的
指導意見:
建議,目前預防主要是注意用眼健康,不要長時間用眼,注意間隔休息,避免眼睛長時間處于疲勞
病情分析:
您好,根據(jù)你的文字描述一般多見于眼睛近視200°左右
指導意見:
你現(xiàn)在需要多參加戶外活動,多看看綠色植物,都吃出臺與水果可以去眼科進行。驗光配鏡少用電子產(chǎn)品。
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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