病情分析:
您好,根據(jù)你說的情況,初步考慮有可能是落枕引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你檢查一下枕頭或者床頭,同時要改變一下自己的睡姿。要用正確的姿勢睡覺。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述你頸椎有時疼痛,這種情況與長期低頭或受涼或枕頭不舒適都有關(guān)系!
指導(dǎo)意見:
平時注意避免長期低頭,枕頭一拳頭高為宜,避免受涼,保持良好的坐姿!可以每天做做頸椎操!
病情分析:
你的情況考慮枕頭過高或者睡覺姿勢不對引起的頸部肌肉韌帶的疼痛。
指導(dǎo)意見:
平時避免著涼,避免長時間低頭,調(diào)低睡覺的枕頭,注意勞逸結(jié)合。疼痛可以用熱毛巾熱敷熱敷,適當(dāng)揉揉
以上是對“有時候睡醒覺就脖子疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,按您的描述分析,考慮您應(yīng)該是頸部肌肉勞損引起的癥狀表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
您好,您別擔(dān)心。建議您平時避免久坐,避免長時間玩手機(jī)電腦,可以局部熱敷理療按摩
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