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16歲戴著沙袋練跳高會(huì)不會(huì)影響長(zhǎng)高

男 | 15歲 2017-10-19 21:56:12 4人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 16歲戴著沙袋練跳高會(huì)不會(huì)影響長(zhǎng)高,請(qǐng)醫(yī)生說(shuō)一下謝謝了還有練腹肌和手臂力量

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劉玲
劉玲 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒支氣管炎,支氣管哮喘,肺炎,呼吸道感染,先天性 幫助網(wǎng)友:259
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2017-10-19 21:59:46

      病情分析:
      不會(huì)影響長(zhǎng)高,身高受很多因素的影響,遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等對(duì)身高都有很大的影響。雖然你現(xiàn)在不高,不過(guò)只要正確合理的飲食鍛煉,仍然有機(jī)會(huì)再增高一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議多做一些跳躍運(yùn)動(dòng),如打籃球、跳繩等等。多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶牛肉甲魚黃鱔等。同時(shí),睡眠質(zhì)量比較高也有助于長(zhǎng)高。
      

申慧
申慧 護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒發(fā)熱,咳嗽,腹瀉,產(chǎn)科的各種流產(chǎn),早產(chǎn),內(nèi)科的 幫助網(wǎng)友:28125稱贊:12
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2017-10-19 22:19:08 我要投訴

      病情分析:
      您的描述考慮您是帶著沙袋練跳高一般考慮是不會(huì)影響長(zhǎng)高的,相對(duì)可以鍛煉你的意志
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)您的描述考慮您平常的話多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候,注意些積極向上的運(yùn)動(dòng),例如跳高跳遠(yuǎn)
      

許恒參
許恒參 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥,精神心理疾病,針灸推拿,膽道系統(tǒng),小兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:99712稱贊:45
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2017-10-19 22:21:21 我要投訴

      病情分析:
      這種情況下,在鍛煉的時(shí)候進(jìn)行上述措施,一般是不會(huì)影響身高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以根據(jù)個(gè)人的情況進(jìn)行合適的選擇,平時(shí)還需要多進(jìn)行戶外體育運(yùn)動(dòng),才能促進(jìn)身體健康。
      
      以上是對(duì)“16歲戴著沙袋練跳高會(huì)不會(huì)影響長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王國(guó)賢
王國(guó)賢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒腦癱,腦功能協(xié)調(diào)障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網(wǎng)友:42700稱贊:54
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2017-10-19 22:25:04

      病情分析:
      腹肌手臂力量沙袋都不會(huì)影響身高。向上跳躍運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      身高問(wèn)題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要就是根據(jù)骨齡確定的呢。祝你健康
      

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