腳踝在跑步時踩到別人的腳扭傷

      病情分析：
      首先說一下，你想拆掉石膏最起碼得一個月左右。最好是打石膏。
      指導意見：
      你是石膏固定的效果好，你用支具很有可能引起踝關節(jié)的活動。石膏拆除后，就可以進行踝關節(jié)的一個功能鍛煉。不是不能過猛，要循序漸進。
      

      病情分析：
      你的情況屬于外傷，沒有骨折，只是韌帶損傷，靜養(yǎng)休息就可以。
      指導意見：
      用石膏外固定三周左右，抬高患肢，靜養(yǎng)休息，調(diào)節(jié)繃帶松緊度?？梢钥诜雇此幖邮娼罨钛幬铩Ｈ芎蟛鸪噙M行功能鍛煉，開始要適度，逐漸增加運動量，活動前后可以用熱水泡泡。
      

      病情分析：
      目前應該根據(jù)具體的恢復情況判斷，沒有特殊的方法可以很快恢復，只能盡量的對癥改善，一般四周拆石膏。
      指導意見：
      所以目前的這種情況一般都需要三個月左右恢復，這期間避免過度用力活動，預防二次損傷。
      
      以上是對“腳踝在跑步時踩到別人的腳扭傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腳踝是人體負重最大的關節(jié)，踝關節(jié)的運動損傷，需要休息至少兩個月，需要休息至少兩個月
      指導意見：
      避免劇烈運動，否則轉(zhuǎn)為慢性就不好好了，以后運動買彈力護踝配帶，外用扶他林軟膏
      

      病情分析：
      您好根據(jù)您提供的局部情況考慮有可能會是外傷引起的局部韌帶損傷。
      指導意見：
      您好，根據(jù)您提供的局部情況，考慮建議您繼續(xù)石膏外固定，定期復查一般需要固定4周。
      

      病情分析：
      你好，韌帶損傷后。外固定石膏三周拆除?？梢圆淮蚴?，用固定支架代替。
      指導意見：
      石膏拆除后?？梢苑鲭p拐，負重行走。但要循序漸進。也可以采用中藥配合治療。一般不會留下后遺癥。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，如果只是韌帶損傷的話，打了石膏以后大概兩個星期就可以拆了。
      指導意見：
      建議您口服三七傷藥膠囊，和傷科接骨片。石膏拆除以后，可以采取中藥泡腳的方式進行輔助治療。同時不要過度勞累，不要負重，防止再次扭傷。
      
      以上是對“腳踝在跑步時踩到別人的腳扭傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，韌帶拉傷的最佳處理辦法就是固定，當然石膏固定非常好，雖然笨重了些，但是穩(wěn)定關節(jié)的作用好。
      指導意見：
      建議石膏固定的時間一般20天左右就可以了，您說的支架應該是支具吧，穩(wěn)定性不如石膏好，石膏拆除后要經(jīng)常燙洗患處，然后先不要著急下地活動，在床上適當?shù)幕顒幽_踝，待適應后慢慢下地，剛開始還是建議拄拐的，也可以配搭護踝保護下，可以貼用活血化瘀的膏藥，促進血液循環(huán)防止后遺癥的出現(xiàn)。
      

      病情分析：
      你好！一般的韌帶損傷，石膏外固定，需要三周左右的時間，如果你不想用石膏的話可以用彈力繃帶固定也可以。
      指導意見：
      治療的話主要以活血化瘀，通絡止痛的藥物減輕水腫，促進恢復。局部也可以給予熱敷，理療。只要固定的時間夠了，是不會留明顯后遺癥的。
      

      病情分析：
      您好，韌帶損傷的恢復時間比較長，最少固定三周才可以拆除石膏
      指導意見：
      石膏跟固定支具的作用差不多了，不用再換那個了，拆除以后進行功能鍛煉，可以配合中醫(yī)治療