從三年前開始白發(fā)現(xiàn)在兩邊胡子也白了一半身體也沒有什

      病情分析：
      您好，很高興為您提供免費(fèi)解答。便秘一般是由飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣不良導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議禁煙酒辛辣食物.保持大便通暢柔軟養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜香蕉紅薯.蜂蜜.就一定會改善.另外可以用開塞路或肥皂?xiàng)l塞到肛門內(nèi)潤腸通便.
      

      病情分析：
      你好，要考慮早衰可能。是否平日生活工作壓力太大？是否過于勞累緊張焦慮等？要學(xué)會合理安排生活工作，避免身體透支～
      指導(dǎo)意見：
      飲食均衡營養(yǎng)，多吃高纖維食物促進(jìn)排便，每天堅(jiān)持腹部順時(shí)針按摩半小時(shí)，避免熬夜勞累壓力，三餐規(guī)律，合理作息，睡眠充足，保持好心態(tài)～
      

      你好，根據(jù)你的情況描述，引起白發(fā)的原因有很多種，常見的是遺傳因素，或者是精神壓力大所導(dǎo)致的，建議，最好是口服一些藥物進(jìn)行治療，例如可以用七寶美髯顆粒
      
      以上是對“從三年前開始白發(fā)現(xiàn)在兩邊胡子也白了一半身體也沒有什”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      家族遺傳、生活壓力大、疲勞、熬夜生活飲食不規(guī)律都可以導(dǎo)致早生白發(fā)
      指導(dǎo)意見：
      飲食上可以吃黑豆、黑芝麻等黑色食物，平時(shí)注意規(guī)律作息，避免熬夜、疲勞，保持良好的心態(tài)。
      

      病情分析：
      三年前就開始白發(fā)，現(xiàn)在，胡子也有白的，一般白發(fā)有遺傳基因有很大的影響，現(xiàn)在的生活環(huán)境以及工作的壓力，有很多人在40歲左右，有白發(fā)也是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      有便秘，要注意改善這個情況，注意飲食，多吃一些新鮮的水果，蔬菜類，不要吃辛辣刺激的食物，養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣，作息要規(guī)律，不要熬夜。要放松心情，經(jīng)常吃一些黑芝麻，核桃堅(jiān)果類的食物，有利于頭發(fā)的營養(yǎng)，祝你健康生活。
      

      病情分析：
      您好！可以多吃點(diǎn)黑色的食物看看有效果嗎，這個跟遺傳有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議您合理膳食，均衡營養(yǎng)適度的運(yùn)動體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力保持心情愉快！
      

      病情分析：
      不知道你現(xiàn)在頭發(fā)有沒有，變白的情況？平時(shí)飲食生活習(xí)慣怎么樣
      指導(dǎo)意見：
      您這種情況可能是體內(nèi)激素分泌水平，營養(yǎng)狀態(tài)或者精神壓力過大，各個方面都有一定的原因
      
      以上是對“從三年前開始白發(fā)現(xiàn)在兩邊胡子也白了一半身體也沒有什”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從描述癥狀來看，出現(xiàn)白發(fā)，胡子白的情況，伴有便秘
      指導(dǎo)意見：
      主要考慮是一個腎精虧虛或者血熱引起的，檢驗(yàn)喝點(diǎn)中藥調(diào)理一下，吃點(diǎn)還少丹，平時(shí)可以吃點(diǎn)黑芝麻，黑豆等黑色食物
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況，一般腦力勞動工作者會有鬢角首先有長出白發(fā)的情況。請問你是什么部位頭發(fā)發(fā)白呢？再有就是考慮腎虛，失眠，便秘的話也會有此種癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議少操心多運(yùn)動保持充足睡眠，生活規(guī)律，避免熬夜。如果有無力，腎虛的癥狀的話，可以考慮服用補(bǔ)腎壯陽的藥物治療失眠的話也要需要調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況有可能是腎精虧虛，和陰虛導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      像你這種情況可以吃點(diǎn)滋補(bǔ)腎精，和滋陰去火的中藥調(diào)理一段時(shí)間。平常多吃點(diǎn)黑色的食物，比如黑芝麻黑豆，黑木耳。
      

      病情分析：
      你好！一般便秘多和飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣，工作環(huán)境以及是否有過肛腸手術(shù)，最近吃什么藥等有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你好！建議你平時(shí)飲食多吃含纖維素的食物，水果蔬菜，多喝水，適量運(yùn)動。必要時(shí)可以吃益生菌和纖維素。僅供參考！
      

      病情分析：
      你好，如果經(jīng)常便秘說明你的腸道功能不好，平時(shí)吃飯?jiān)鯓樱?br />      指導(dǎo)意見：
      你好，如果長期這樣，建議飲食要注意，然后可以去中醫(yī)院找老中醫(yī)開中藥調(diào)理下。
      

      病情分析：
      你好，據(jù)你所述的情況，有可能是白癜風(fēng)，可以做皮膚鏡檢查，明確診斷！
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)需要可以做308，光照效果較好，避免刺激性飲食，避免陽光照射，以免加重病情，注意休息，避免了。
      

      病情分析：
      白頭發(fā)的話，應(yīng)該跟體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)有一定的關(guān)系，所以先保持大便的通暢，多吃蔬菜和水果，多飲水寶，注意營養(yǎng)，注意休息
      指導(dǎo)意見：
      建議白頭發(fā)的話可以吃一些黑芝麻類的東西，他主要是跟體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的，所以從飲食上一定要多注意多吃蔬菜和水果，注意營養(yǎng)，注意休息
      

      病情分析：
      目前的情況要檢查一下腎功能是不是正常的？如果有腎虛的話，有可能會出現(xiàn)毛發(fā)發(fā)白，經(jīng)常便秘有可能是胃腸道功能不好或者是飲食不當(dāng)導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      多喝開水，多吃稀飯米粥，蔬菜水果，香蕉牛奶南瓜薯類經(jīng)常運(yùn)動，不要吃辛辣的食物，也不要長期久坐，可以保持大便通常每天養(yǎng)成排大便的習(xí)慣，目前可以檢查一下腎功能，查明一下毛發(fā)白的原因，同時(shí)也要檢查一下微量元素是否正常。
      

      病情分析：
      考慮是存在便秘所致的可能性較大的，是需要進(jìn)行就診的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以到醫(yī)院消化科進(jìn)行就診的，一般考慮是可以吃點(diǎn)藥物予以進(jìn)行治療的，一般可以吃點(diǎn)乳果糖對方。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這些癥狀的表現(xiàn)，應(yīng)先注意飲食。
      指導(dǎo)意見：
      可以用飲食來治療便秘。建議少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和水果。多吃一些粗纖維食物，像芹菜韭菜等。水果，多吃一些香蕉等，盡量不要吃橘子。便秘就會有所減輕。慢慢好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      白發(fā)和平時(shí)精神緊張，勞累，壓力大有關(guān)系等引起，便秘和飲食習(xí)慣有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意休息，便秘一般是大便在腸道停留時(shí)間太長水分被完全吸收引起的，多吃粗纖維食物如韭菜，白菜幫，芋頭等食物。