健康咨詢描述: 尊敬的各位醫(yī)師,我這一年多來總會(huì)在早晨起來后打哈欠,犯困,感覺精力不夠,可今年才40歲。以前那種累了睡一覺,醒來精力充沛的狀態(tài)早不見了,求指導(dǎo)?。ǖ谝淮翁釂?,不會(huì)懸賞,保函)
根據(jù)咨詢者的描述,引起白天困倦的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。另一方面也與軀體因素有關(guān),例如,過度疲勞,或夜間睡眠質(zhì)量差。根據(jù)不同的原因具體分析。首先保持平常心態(tài)。平時(shí)多參與戶外活動(dòng),和體育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì),關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的身體器官。
病情分析:
您好,您的這個(gè)情況考慮是屬于體虛的問題,可以服用中藥調(diào)理的
指導(dǎo)意見:
您好,建議您可以服用補(bǔ)中益氣丸來調(diào)理,一個(gè)月一個(gè)療程,希望能幫助您,祝您身體健康早日康復(fù)
病情分析:
您好,單純的這是起床后精力不濟(jì)并不能作為疾病或者有異常的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
這種情況受影響的因素很多,包括體力情況,睡眠質(zhì)量,情緒及心理因素都可能導(dǎo)致,尤其是睡眠質(zhì)量,您可以嘗試鍛煉身體,多運(yùn)動(dòng)試試。
以上是對(duì)“尊敬的各位醫(yī)師,我這一年多來總會(huì)在早晨起來后打哈欠”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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