輕微憂郁癥怎么治療

      你好！抑郁癥屬于精神障礙當(dāng)中的一種。治療的方法主要依靠藥物治療和心理治療。在疾病的發(fā)病期，需要到醫(yī)院確定診斷，情況嚴(yán)重，需要住院治療。抑郁癥是可防可治的，請(qǐng)不要擔(dān)心。
      

      你好，妹妹得了抑郁癥，在根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行藥物或者心理治療的同時(shí)，需要家人多陪伴，多溝通，找到她這樣情況的真實(shí)原因，盡力消除原因，陪她出去走走散散心，聽聽歡快的音樂，飲食清淡易消化，營(yíng)養(yǎng)豐富均衡，密切關(guān)注她的情緒變化，警惕自殺行為
      

      指導(dǎo)意見：
      您好！輕度的憂郁癥可以通過心理疏導(dǎo)來控制和改善。不過15歲正處于青春發(fā)育期，這個(gè)年齡階段的孩子情緒不穩(wěn)定、容易變化也是正常的，多和她溝通、交流，給予她情感支持，讓她多參加自己感興趣的活動(dòng)或做自己喜歡的事情。
      
      以上是對(duì)“輕微憂郁癥怎么治療”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      抑郁具有自限性的特點(diǎn)，即使是抑郁癥的早期，較為輕度的情況下，仍然具有自限性的特點(diǎn)。鑒于您的妹妹年齡很小，又是處于情緒波動(dòng)比較大的青春期，不建議使用藥物治療的。首先家人給予情感上的支持與理解，不是一味的放縱和退讓，是對(duì)其堅(jiān)定的信念推動(dòng)，經(jīng)常帶她去散散步，爬山，試著多聽聽她怎么說怎么想，不要輕易去說服她接受什么觀點(diǎn)。其次可以試著求助專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，進(jìn)行心理咨詢。
      

      您妹妹的這種情況屬于兒童青少年情感性障礙范疇，是以持久的、顯著的情緒異常（高漲或低落）為基本癥狀的一種精神疾病。表現(xiàn)為長(zhǎng)期抑郁伴有言語思維和行為改變。在緩解期間精神活動(dòng)正常，有反復(fù)發(fā)作的傾向。
      指導(dǎo)意見：抑郁癥是一種可以治療的疾病，大多數(shù)治療方法多通過對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能的整合起作用，其中包括抗抑郁藥治療、物理治療和心理治療：1.抗抑郁藥治療：是目前治療抑郁癥最主要的方式，也是比較便捷易行的方式。2.物理治療：各種原因不適合服用抗抑郁藥或療效不佳的患者可以接受一些物理治療，如電針治療，針刺選擇印堂、百匯穴，以類似腦電α波頻率的低壓電流刺激局部穴位，3.心理治療：也能對(duì)抑郁癥患者有一定幫助，已有研究資料顯示心理治療合并抗抑郁藥治療能夠提高抗抑郁藥的療效。