一稍微走遠(yuǎn)路，稍微運(yùn)動(dòng)

      活動(dòng)過多或者是出現(xiàn)受涼之類的情況，都可以導(dǎo)致癥狀的出現(xiàn)，應(yīng)該不是什么大的疾病，不用過于擔(dān)心的。熱敷一下小腿疼痛部位的肌肉，外用活血止痛膏，口服雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊和舒筋活血膠囊，癥狀就可以逐漸改善消失。
      

      病情分析：
      你的情況是一稍微走遠(yuǎn)路，稍微運(yùn)動(dòng)，就感覺小腿疼痛，緊緊的疼，考慮是腓腸肌勞損。
      指導(dǎo)意見：
      從你的情況來看，主要是一稍微走遠(yuǎn)路，稍微運(yùn)動(dòng)，就感覺小腿疼痛，緊緊的疼，建議你可以做針灸理療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮可能是肌肉損傷，最近有沒有受過外傷，磕著碰著或過量活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      我建議，你要多休息，可以用中藥熏蒸熱敷一下，用紅花油揉搓按摩。祝你早日康復(fù)！
      
      以上是對(duì)“一稍微走遠(yuǎn)路，稍微運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。你的情況考慮是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的小腿疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期最好去醫(yī)院拍個(gè)腰椎間盤CT檢查一下，如果確診是腰椎間盤突出引起的可以選擇射頻消融微創(chuàng)治療。