寶寶七個月了，還在哺乳期

      目前還在哺乳期，不太建議減肥。等到徹底給寶寶戒奶之后，再開始自身的減肥計劃吧。寶寶睡著了也抓緊時間睡覺，不要太過勞累了，不要暴飲暴食，少吃生冷寒涼辛辣刺激食物，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，孩子七個月了，母乳期間，要注意護理的，多吃新鮮的水果蔬菜比較好的，食物方面也要多樣化的。
      指導意見：
      多吃新鮮的水果蔬菜吧，保證充足的睡眠，母親要多喝點湯類的，讓孩子多吃吃，有利于分泌更多的乳汁的，斷奶以后會恢復一些的

      病情分析：
      減肥的關(guān)鍵是減少營養(yǎng)量，和增加運動，你現(xiàn)在處于哺乳期，只要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)就可以了
      指導意見：
      多吃點魚類，還有豆制品，蔬菜水果，避免多吃主食，否則孩子的營養(yǎng)量是不夠的，還有要多運動，不僅能減肥，還可以保持良好的身材。
      
      以上是對“寶寶七個月了，還在哺乳期”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這種情況建議不要刻意減肥，堅持母乳喂養(yǎng)逐漸就會瘦下去的。
      指導意見：
      建議您堅持母乳喂養(yǎng)，平時適當控制飲食量，避免進食脂肪含量過高的食物，增加運動量。