今天做彩超查出輕度脂肪肝

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1.一般治療
      （1）找出病因如長(zhǎng)期大量飲酒者應(yīng)戒酒。營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，使體能恢復(fù)正常。有脂肪肝的糖尿病人應(yīng)積極有效地控制血糖。營(yíng)養(yǎng)不良性脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入。
      （2）調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚(yú)、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
      （3）適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗。行走、仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。
      （4）補(bǔ)硒能讓肝臟中谷胱甘肽過(guò)氧化物酶的活性達(dá)到正常水平，對(duì)養(yǎng)肝護(hù)肝起到良好作用，硒麥芽粉、五味子為主要原料制成的養(yǎng)肝片，具有免疫調(diào)節(jié)的保健功能，對(duì)化學(xué)性肝損傷有輔助保護(hù)作用，有養(yǎng)肝、保肝、護(hù)肝作用。
      2.藥物治療
      到目前為止，西藥尚無(wú)防治脂肪肝的有效藥物，以中藥長(zhǎng)期調(diào)理性的治療較好。西藥常選用保護(hù)肝細(xì)胞、去脂藥物及抗氧化劑等，如維生素B、C、E，卵磷脂、熊去氧膽酸、水飛薊素、肌苷、輔酶A、還原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒堿乳清酸鹽、肝泰樂(lè)，以及某些降脂藥物等。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述來(lái)看考慮是否為飲食不當(dāng)缺乏鍛煉，腹部脂肪堆積引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)要注意合理安排作息少熬夜少用煙酒少吃肥肉燒烤腌制蛋黃月餅快餐等，多喝水多吃芹菜冬瓜木耳洋蔥豆制品粗糧等，增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，控制體重，不需要擔(dān)心的
      

      病情分析：
      各種內(nèi)因和外因造成脂肪在肝臟中過(guò)量堆積，肝臟中脂肪含量超過(guò)5%，稱(chēng)為脂肪肝。肝臟的脂肪量超過(guò)5%為輕度脂肪肝，超過(guò)10%為中度脂肪肝，超過(guò)25%為重度脂肪肝。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      許多輕度脂肪肝患者無(wú)特異性癥狀。約半數(shù)患者無(wú)明顯自覺(jué)癥狀，部分患者有易疲勞、食欲降低、腹脹、肝區(qū)不適或隱痛、惡心、噯氣等。應(yīng)該培養(yǎng)正確的飲食習(xí)慣，戒除不良生活陋習(xí)，多做有氧運(yùn)動(dòng)；合并下列情況需藥物治療：血糖紊亂者，改善胰島素抵抗，控制血糖；血脂代謝紊亂者，應(yīng)用降血脂藥，調(diào)整血脂。
      
      以上是對(duì)“今天做彩超查出輕度脂肪肝”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮，應(yīng)該是沒(méi)有什么嚴(yán)重的，不要著急
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你不要擔(dān)心，放松心情，注意飲食，不吃油膩以及動(dòng)物內(nèi)臟，不喝酒！