就是每天到了晚上的時(shí)候腿有事沒事就會(huì)抽筋特別疼這是

      這個(gè)抽筋的，這種情況有可能是缺鈣引起的，也有可能是著涼引起的，所以這個(gè)請(qǐng)情況你一定要注意保暖，然后補(bǔ)充一些鈣劑。平時(shí)每天可以喝一袋牛奶，然后補(bǔ)充一下，看能不能好一點(diǎn)？
      

      指導(dǎo)意見：
      腿抽筋的情況主要還是跟受寒，缺鈣有關(guān)，平時(shí)夜里睡覺一定要蓋好衣被，平時(shí)要多吃各種水果蔬菜，海蝦類食物，奶類等積極補(bǔ)鈣，也是可以適當(dāng)服用樂力鈣或鈣鎂片調(diào)理。