經(jīng)常便秘比如今天吃了幾顆瓜子晚上要是不吃治上火的藥

      病情分析：
      目前的情況可以調理飲食，同時要口服滋陰清熱的藥物治療才能夠逐漸恢復正常。
      指導意見：
      多喝開水，不要吃辛辣的食物，不要吃，干的堅果類的食物，避免出現(xiàn)上火，可以口服知柏地黃丸，一清顆粒治療，經(jīng)常喝西洋參茶一般可以避免便秘。

      你好，建議多注意休息，不要熬夜，飲食清淡易消化食物為主，不吃生冷硬辛辣刺激食物，多喝溫水促進新陳代謝，注意保暖防寒，可以到中醫(yī)診所進行脈診后用中藥調理，希望對你有幫助

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況可以考慮到正規(guī)的醫(yī)院用中藥調理的方法治療！
      指導意見：
      建議平時飲食清淡易消化，多吃粗纖維和粗糧，多吃水果蔬菜!經(jīng)常參加體育鍛煉！養(yǎng)成良好的的排便習慣，可以用開塞露
      以上是對“經(jīng)常便秘比如今天吃了幾顆瓜子晚上要是不吃治上火的藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你可以做做腹部的按摩，就是雙手疊加放在腹部，以肚臍為中心，先順時針后逆時針的去轉動按摩
      指導意見：
      或者可以吃一些益生元調理一下腸胃，改善腸道的菌群，促進有益菌的繁殖，促進腸道的健康

      病情分析：
      您好，請問您出現(xiàn)這種情況有多久了呢？平時愛吃新鮮水果蔬菜嗎？愛喝水嗎？
      指導意見：
      根據(jù)您的描述，目前需要考慮便秘，建議暫時停用去火藥物，先試著多飲水，多吃新鮮水果蔬菜，每天一瓶酸奶，適當運動，養(yǎng)成良好的飲食習慣，會有助于排便的。希望對您有所幫助。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，身體經(jīng)常出現(xiàn)便秘的癥狀，而且還容易引起喉嚨痛
      指導意見：
      從中醫(yī)的角度來分析，你的體質應該是屬于虛熱體質，易上火，建議平時注意飲食調理，清淡飲食為主，多喝開水，多吃水果和蔬菜，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，不要熬夜，不一定要用中藥去調理。