睡眠癱瘓癥用安眠藥入睡的話還會(huì)有這種情況發(fā)生嗎

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你還有睡眠癱瘓癥，是較為常見(jiàn)的病癥，屬于精神科的疾病，一般服用安眠藥的話不會(huì)得到明顯緩解；建議你可以通過(guò)以下方式快速恢復(fù)你的肌肉張力：首先快速轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，讓眼球做圓周運(yùn)動(dòng)，讓它們上下左右地運(yùn)動(dòng)。然后，眨眼，收縮嘴周?chē)募∪?，移?dòng)下顎和舌頭,當(dāng)肌肉張力開(kāi)始出現(xiàn)時(shí)，移動(dòng)頸部，肩、手、手指、腿，腳踝和足趾，最后，坐起來(lái)動(dòng)動(dòng)全身肌肉。也可以進(jìn)行食療，多吃一些牛奶，核桃，蓮子，食醋等，有一定治療作用；如果想就診的話，建議你到大型精神?？漆t(yī)院神經(jīng)癥門(mén)診就診