我今年16歲了3年沒長個子了我想再長高

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，建議合理飲食，不偏食，多運動，保證充足的睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      決定一個人的身高的因素有多方面，如遺傳因素，后天的飲食，營養(yǎng)，運動等，如果骨骺線沒有閉合，是可以長高的。
      

      病情分析：
      你好，長高取決于幾個因素，首先是遺傳因素，還取決于其他條件，包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等
      指導(dǎo)意見：
      建議注意補(bǔ)鈣，可以口服鈣爾奇D。平時加強(qiáng)營養(yǎng)，每天喝兩杯牛奶，多食用蛋白質(zhì)類食物，加強(qiáng)體育鍛煉，多練習(xí)跳躍運動。保持充足的睡眠，不要熬夜，
      

      病情分析：
      你好，這就是需要先到醫(yī)院拍片子看看骨骺有沒有閉合的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，假如骨骺沒有閉合，那就可以用點生長因子的，這樣就還可以長高了的。
      
      以上是對“我今年16歲了3年沒長個子了我想再長高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！