我不知道，眼淚總是要流下

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，請你敘述一下這樣的情況已經(jīng)有多長時間了，每天睡眠怎么樣。
      指導意見：
      建議你保持心情愉快，有一個良好的睡眠，如果睡眠不好可借助藥物進行治療。
      

      指導意見：
      有時候因為一些情緒沒有表達足夠，會在不經(jīng)意之間出來叨擾我們的正常生活。正視自己的情緒是一件不太容易的事情，因為我們喜歡人為的將情緒劃分為正面和負面。其實情緒沒有好壞之分。所謂的負面情緒只要表達恰當，也可以找到正面的價值。
      你在提問里有提到眼淚總在不經(jīng)意間流下，內(nèi)心里一定有努力在掩埋的不愿面對的事情。你需要找到它，面對它，尊重它，接受它。