我笑我三年級的時候開始發(fā)育直猛吃去一年過后

女 | 15歲 2017-10-09 20:25:05 2人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：我笑我三年級的時候開始發(fā)育直猛吃去一年過后，我從60多斤，直接碰到90多斤，后面一直在上升?，F(xiàn)在減肥能堅持一天進(jìn)去不了第二天。

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2020-09-19 16:33:19 我要投訴

目前出現(xiàn)體重上升的情況還是建議在平時的飲食過程中格外的控制一下，少吃甜品油炸食品！建議晚餐過后多參加一些戶外運動走步或者是跳繩等，都有助于體重的下降，也有利于身體健康建議堅持住。

金星開封市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 糖尿病，糖尿病合并妊娠，糖尿病并發(fā)癥幫助網(wǎng)友：37677

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2017-10-09 21:32:48 我要投訴

      病情分析：
      影響體重的因素有很多，比如說遺傳因素，還有就是營養(yǎng)攝入過多。
      指導(dǎo)意見：
      如果實在沒有那心自己堅持減肥最好是報考一些減肥班。規(guī)律的運動，適當(dāng)?shù)墓?jié)食。