洗頭發(fā)的時候劉海長的會掉8-10根我頭發(fā)本來就稀疏

      根據(jù)你的描述，你的問題，可能是由于體內(nèi)缺少某些微量元素所導(dǎo)致建議你不要過于擔(dān)心你可以選擇去醫(yī)院做一下檢查，根據(jù)檢查，結(jié)果選擇最適合自己的治療方案，這樣對于你的治療回復(fù)都是很有幫助的，你可以多吃一些黑芝麻之類的食物。
      

      病情分析：
      你說的這種情況多一半是腎虛，血虛造成的，有條件的話可以吃點中藥調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活中。保證充足的睡眠，不要熬夜，飲食方面清淡一些，多補(bǔ)充，核桃杏仁兒黑豆，黑芝麻。
      

      病情分析：
      從你說的情況看，應(yīng)該是肝腎陰虛的癥狀啊，可以用藥調(diào)一調(diào)嘛，不必?fù)?dān)心
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你放松思想，一般來說，可以吃些養(yǎng)血生發(fā)膠囊或生發(fā)片調(diào)一調(diào)，平時要多參加體育鍛煉，增加營養(yǎng)，不要熬夜
      
      以上是對“洗頭發(fā)的時候劉海長的會掉8-10根我頭發(fā)本來就稀疏”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，掉頭發(fā)是正常的新陳代謝過程，可以不必太擔(dān)心的
      指導(dǎo)意見：
      建議養(yǎng)成規(guī)律的生活作息，戒掉不良的生活嗜好，忌煙限酒，避免熬夜，不可手淫，飲食上多吃含鋅含鈣類食物以及黑色食品和堅果類等，多鍛煉身體