健康咨詢描述: 以前有時會失眠,現(xiàn)在連續(xù)五天誰不著,吃了老心舒和養(yǎng)血安神片也沒用
指導(dǎo)意見:
你好,這個情況下可以服用谷維素片和刺五加片進行治療的,可以起到比較好的治療效果的。注意平時放松心情,不要壓力過大,多去戶外參加一些體育活動,還有保證睡眠,不要熬夜,飲食上可多吃些葵花子、大棗、蜂蜜、小米、牛奶等。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,您的這個情況是一點都沒睡還是斷斷續(xù)續(xù)的呢
指導(dǎo)意見:
這個情況可以通過服用安眠藥物進行治療,比如佐匹克隆,有不明白的地方可以隨時咨詢我。
病情分析:
考慮失眠引起的現(xiàn)象,會有睡眠困難,易醒多夢,頭暈頭痛,精神不振的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議緩解心理壓力,避免過度勞累和激動,用蓮心泡水飲用,有一定安神作用,必要時口服勞拉西泮進行調(diào)理。
以上是對“以前有時會失眠,現(xiàn)在連續(xù)五天誰不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來看,考慮是由于心陰虛所造成的,建議你可以吃一些天王補心丸或者是朱砂安神丸來調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多吃綠色新鮮的蔬菜,少吃辛辣的食物,調(diào)整好心態(tài),睡前可以泡腳
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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