健康咨詢描述: 要考研,好像燙頭發(fā)次數(shù)也比較多,最近掉頭發(fā)比較嚴重,怎么調(diào)整,謝謝醫(yī)生
病情分析:
你好,脫發(fā)與精神神經(jīng)因素有關,與免疫功能因素有關,。首先應該注意不熬夜。
指導意見:
如果每天脫發(fā)超過100根,或者看上去頭發(fā)明顯減少,那就需要治療,首先注意不熬夜,不吃辛辣食物,保持心情愉快。口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊,復方甘草酸苷片輔助治療
謝謝醫(yī)生,沒有脫那么恐怖,就是洗頭發(fā)的時候會掉的多,我還想問一下醫(yī)生姐姐,不梳頭發(fā)是不是也不好
嗯嗯謝謝你的信任。常梳頭有好處,能促進頭皮的血液循環(huán)。但是不常梳頭也沒有很大的危害。
醫(yī)生姐姐,我想問一下,洗頭發(fā)時候直接將洗頭膏涂在頭皮處是不是也不好
一般洗頭的時候把洗發(fā)膏放在頭發(fā)上輕柔,涂在頭皮上也可以,沒有太大傷害,這些都不用太糾結。
那平時吃什么食物可以適當補一補呢
多吃含有豐富鐵質(zhì)的食品、瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等食物。
紅棗,枸杞,黑芝麻那些有用嗎
有用,也是可以吃的。
醫(yī)生姐姐,枸杞是直接吃還是泡水喝
可以泡水,或者燒稀飯吃
病情分析:
脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象,有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指頭發(fā)正常的脫落。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?;蜻^度的脫落。
指導意見:
勤洗發(fā),洗頭的間隔最好是2-5天。洗發(fā)的同時需邊搓邊按摩,既能保持頭皮清潔,又能使頭皮活血??山Y合中藥進行調(diào)理。
謝謝馬醫(yī)生,洗頭發(fā)我有時候直接將洗頭膏涂抹在頭皮處,是不是是錯誤的做法
病情分析:
從上述情況來看,有可能是相關的氣血虛弱所引起的頭發(fā)脫落。
指導意見:
還需要根據(jù)全身具體的表現(xiàn)來明確證型,才能選擇補氣生血等相關的治療措施。必要的時候可以使用人參黃芪等藥物治療。
以上是對“要考研,好像燙頭發(fā)次數(shù)也比較多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況。脫頭發(fā)比較嚴重的原因有兩方面,比如經(jīng)常燙染頭發(fā)和壓力過大引起的。
指導意見:
建議平時生活要有規(guī)律,按時作息,保證充足的睡眠,避免熬夜。要放松心情,避免壓力過大。避免經(jīng)常燙染頭發(fā),對頭發(fā)及頭皮都會有損傷的??梢猿渣c保養(yǎng)頭發(fā)的食物,比如黑芝麻,核桃,枸杞,大棗。
謝謝馬醫(yī)生,黑芝麻糊是不是就可以?
不客氣,黑芝麻糊也是可以的。
是您太客氣了,我還想問一下醫(yī)生姐姐,枸杞是直接吃還是泡水喝,還有黑芝麻糊吃的時候在哪個時間段最好呢
枸杞直接吃或泡水喝都可以,黑芝麻糊早上和晚上吃都可以。
病情分析:
您好!掉頭發(fā)多的病因很多,可能是與勞累、睡眠不足、思想壓力過大、營養(yǎng)不好、季節(jié)、燙染頭發(fā)過頻繁等都有關系。
指導意見:
平時注意勞逸結合,保證充足睡眠,調(diào)節(jié)好飲食,多吃瘦肉、蛋奶、魚類、新鮮蔬菜和水果,注意頭部衛(wèi)生,染燙發(fā)一年不超過兩次,脫發(fā)癥狀會逐漸消失。
謝謝王醫(yī)生姐姐,我想問一下,洗頭發(fā)時候直接將洗頭膏涂在頭皮處是不是也不好,而且因為燙發(fā)我都不怎么梳頭發(fā)了,是不是也是不對的
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