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經(jīng)常脖子疼,尤其早上睡醒了

女 | 19歲 2017-10-08 21:37:15 13人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 經(jīng)常脖子疼,尤其早上睡醒了,脖子酸痛,一轉(zhuǎn)就嘎啦嘎啦響,平時長時間維持一個姿勢就會酸痛,不舒服,怎么辦,沒時間醫(yī)院看,所以平時該注意什么或者怎么緩解呢?

醫(yī)生回復區(qū)

李云哲
李云哲 雞東縣新華衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 風濕性關(guān)節(jié)炎,腎結(jié)石,胃潰瘍,膽囊炎,闌尾炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:4817
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2017-10-08 21:58:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個頸椎病可能大,建議你照片檢查頸椎.這個治療沒有特效療法,
      指導意見:
      只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢,1小時左右要休息10分鐘左右.
      

許江波
許江波 東??h精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 甲狀腺瘤,肛周膿腫,肩周炎,頸椎病,氣胸,痔瘡,骨 幫助網(wǎng)友:482
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2017-10-08 21:58:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個情況考慮是頸椎肌肉勞損導致的,引起頸部僵硬疼痛等癥狀。
      指導意見:
      可以做下針灸,推拿,理療治療。平常不要低頭過多,不要睡太高枕頭,一個半拳頭高度就可以了。平常多做頸椎保健操。
      

劉君
劉君 淄博昌國醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,肩周炎,創(chuàng)傷,胸腰椎骨折,骨折,頸椎 幫助網(wǎng)友:2108稱贊:2
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2017-10-08 21:59:10 我要投訴

      病情分析:
      患者,女性19歲,這種情況多數(shù)是。頸椎病的早期表現(xiàn),也可以稱之為筋膜炎。
      指導意見:
      這個需要注意的就是平常的姿勢不要長時間的低頭?;蛘呤亲陔娔X前面經(jīng)?;顒右幌虏弊铀X時枕頭不要太高
      
      以上是對“經(jīng)常脖子疼,尤其早上睡醒了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

邵明安
邵明安 醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,氣管炎,慢性胃炎,結(jié)腸炎,胃食管反流,內(nèi) 幫助網(wǎng)友:2341稱贊:2
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2017-10-08 21:59:57 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述你還是頸椎問題!還是與平時長期低頭,坐姿不正確引起!
      指導意見:
      平時注意避免長期久坐,避免長期玩手機,避免受涼,可以每天局部熱敷按摩貼膏藥,每天堅持坐坐頸椎操活動活動頸部肌肉!
      

雷強
雷強 醫(yī)師 擅長: 顱腦外傷,闌尾炎,疝氣,泌尿系結(jié)石,包莖包皮過長, 幫助網(wǎng)友:37573稱贊:107
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2017-10-08 21:59:59 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所說的這種情況考慮,有沒有頸椎病,或者缺鈣的可能性?
      指導意見:
      根據(jù)您所說的這種情況,應當注意休息,避免低頭時間過長,局部可以考慮,適當?shù)臒岱?,或者針灸治療?br />      

何曉杰
何曉杰 醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,強直性脊柱炎,腰椎管狹窄癥, 幫助網(wǎng)友:2899
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2017-10-08 22:00:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況是因為頸椎曲度變直或者,頸椎肌肉僵硬造成的。是長時間啊,低頭或者長時間久坐造成的。
      指導意見:
      建議先給頸部拍個片子,確診之后那里可以做按摩,復位。配合火罐熱敷針灸等理療。平時要注意保護頸部,不能受涼,不要久坐,不能長時間低頭,也不能歪七扭八或者彎腰駝背的躺著坐著,不能躺沙發(fā),也不能半躺在床上。祝你早日康復。
      

蘇曉燕
蘇曉燕 長治藍天醫(yī)院   護師 擅長: 內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿腫、肛裂、肛瘺的日常護理 幫助網(wǎng)友:44412稱贊:105
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2017-10-08 22:01:03 我要投訴

      病情分析:
      你好首先玩手機不可以太久同時,需要避免一個姿勢保持太久,容易血液循環(huán)不好,而且尤其對頸椎不太好。
      指導意見:
      而且平時盡量避免類似情況刺激出現(xiàn),而且需要減少直接刺激,疼痛部位熱敷和采取,止痛藥口服治療。
      
      以上是對“經(jīng)常脖子疼,尤其早上睡醒了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

曹洪志
曹洪志 深州惠仁醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胸外:肋骨骨折,胸腔閉式引流,普外:甲狀腺,乳腺, 幫助網(wǎng)友:5137稱贊:1
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2017-10-08 22:01:06 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)您提供的信息初步判斷是頸椎病。主要是因為長期一個姿勢引起的。
      指導意見:
      長期一個姿勢,肌肉和韌帶處于緊張和痙攣狀態(tài),會產(chǎn)生炎性水腫滲出,引起疼痛,形成頸椎病,建議您注意休息,避免長期一個姿勢,局部熱敷,按摩康復理療。使肌肉和韌帶處于松弛狀態(tài),無需用藥,也能夠逐漸康復。
      

白漢祥
白漢祥 江西省兒童醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腎腫瘤,腎盂腫瘤,輸尿管癌,腎結(jié)石,輸尿管結(jié)石,前 幫助網(wǎng)友:604
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2017-10-08 22:01:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你可能有落枕。
      睡覺長期不良姿勢,導致頸脖子疼痛,酸脹感覺
      指導意見:
      建議你要保持一個良好的睡覺姿勢,固定不要動,另外可以采用一些按摩理療針灸等方法,緩解疼痛。
      

趙其
趙其 武威市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 膽囊炎,創(chuàng)傷后傷口感染,闌尾炎,滴蟲性陰道炎,念珠 幫助網(wǎng)友:6187稱贊:1
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2017-10-08 22:01:35 我要投訴

      病情分析:
      你的這種情況我初步考慮是由于你頸椎病變引起的頸肩綜合征,你現(xiàn)在最好進行局部按摩針灸烤電治療,再口服一些活血化瘀止疼藥對癥處理。
      指導意見:
      你的這種情況我初步考慮是由于你頸椎病變引起的頸肩綜合征,你現(xiàn)在最好進行局部按摩針灸烤電治療,再口服一些活血化瘀止疼藥對癥處理。
      

孫樹齊
孫樹齊 武城縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 強直性脊柱炎,腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎 幫助網(wǎng)友:18227稱贊:12
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2017-10-08 22:02:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況考慮是長期低頭工作引起的頸椎小關(guān)節(jié)紊亂。
      指導意見:
      建議你如果沒有時間去醫(yī)院,平時一定要注意不要低頭時間太長,可以做做頸部推拿緩解。
      

mj980
mj980 藥師 擅長: 糖尿病 心臟病 高血壓 婦科病 類風濕 皮膚病 幫助網(wǎng)友:21507稱贊:8
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2017-10-08 22:04:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況可能有頸椎病,或肌肉韌帶的損傷情況。
      指導意見:
      需要調(diào)整姿勢,避免長期保持不良姿勢。多運動,可熱敷按摩頸椎部位,服用頸舒顆粒
      

紀雪絨
紀雪絨 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科常見病,多發(fā)病婦科常見病如月經(jīng)不調(diào)崩漏痛經(jīng)不孕 幫助網(wǎng)友:30252稱贊:60
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2017-10-08 22:06:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你現(xiàn)在的情況來看,一般多考慮長期姿勢不當導致的頸肩肌肉痙攣。
      指導意見:
      這個在緩解上,首先要保持良好的坐立姿勢,可通過局部按摩理療的方法進行治療,也可適當?shù)目诜恍┦娼罨钛闹谐伤?,或者用中藥湯劑進行治療。
      

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