我才15歲都140以上

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，不用花錢減肥好辦?？刂骑嬍?，少吃油膩的。
      指導(dǎo)意見：
      每天多做運動，至少五公里的跑步，尤其晚上別吃油膩的。平常多吃蔬菜和水果。

      病情分析：
      你好，你才十五歲體重就達(dá)到140斤以上可以通過控制飲食和運動減肥的。
      指導(dǎo)意見：
      不知你的身高是多少，如果身高比較高也不是很胖的。你可以在吃飯的時候適量控制飲食，多吃新鮮蔬菜水果少吃高脂肪高蛋白的食物，注意堅持快走或者是慢跑等有氧運動就會減肥的。

      病情分析：
      你好，想減肥的話建議你最好注意多運動鍛煉才可以的，
      指導(dǎo)意見：
      建議注意吃蔬菜和水果，不要吃油膩高脂肪的食物，平時可以跑步或是游泳，跳繩等鍛煉減肥的
      以上是對“我才15歲都140以上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！