健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好。我做完無痛人流,到今天已經(jīng)是第十三天了,我想請問下什么時(shí)候能做瑜伽?或者適當(dāng)?shù)呐懿藉憻??這樣會對身體恢復(fù)有好處嗎?還是會有什么不好的影響?
想得到怎樣的幫助:人流后多久可以做瑜伽?
病情分析:
人流后最好還是一個(gè)月后再做瑜伽,注意飲食營養(yǎng),多休息
指導(dǎo)意見:
流產(chǎn)后還是得注意保暖,不要受涼,放松心情,不要吃辛辣刺激的食物為好,以后做好避孕措施
病情分析:
你好,很高興為你解答疑問。根據(jù)你的情況一般人流后自己感覺身體沒有不適的話就可以做瑜伽,正常工作。
指導(dǎo)意見:
患者你好,人流后需要注意休息,注意保暖,注意個(gè)人衛(wèi)生,內(nèi)褲勤洗勤換,不要吃生冷辛辣刺激食物,一個(gè)月不能有性生活。
病情分析:
流產(chǎn)后一周之內(nèi)有出血和沒有出血都是正常的表現(xiàn),一般來說流產(chǎn)后10天左右需要醫(yī)院檢查一下B超
指導(dǎo)意見:
完善B超排除是否流產(chǎn)完全干凈了,正常陰道出血時(shí)間不會超過半個(gè)月,如果B超復(fù)查正常的話就按正常的流產(chǎn)后用藥處理就可以了??梢暂p微運(yùn)動
以上是對“人流后多久可以做瑜伽?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,人工流產(chǎn)后,子宮內(nèi)膜受到損傷,恢復(fù)正常需要一定的時(shí)間的,
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在需要好好休息,營養(yǎng)飲食的,最好來一次月經(jīng)后,再劇烈運(yùn)動,再做瑜伽比較好,
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況,人流十三天,人流后最好是在滿月后在做瑜伽鍛煉身體。
指導(dǎo)意見:
建議你在人流后,注意復(fù)查彩超看下你的子宮恢復(fù)情況,按時(shí)作息,不要熬夜。飲食禁辛辣生冷刺激性食物。
病情分析:
你好,建議來一次月經(jīng)干凈徹底后,再正常鍛煉活動就可以了。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你說的時(shí)間,現(xiàn)在不建議劇烈運(yùn)動的,因?yàn)楝F(xiàn)在還沒有恢復(fù)好。來一次月經(jīng)干凈后再正?;顒?。
病情分析:
你好親,從你的癥狀看,現(xiàn)在就可以去做這些了,沒有影響的,
指導(dǎo)意見:
但是不能劇烈運(yùn)動,注意休息,加強(qiáng)營養(yǎng),保持心情舒暢,生活規(guī)律,避免重體力勞動,
以上是對“人流后多久可以做瑜伽?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
由于你剛做完人流手術(shù)沒多久,不能隨便活動的,這樣對你的身體健康不好,一般來說人流手術(shù)后兩周才能去練瑜伽,如果有可能,最好休息一個(gè)月在開始練瑜伽。
指導(dǎo)意見:
術(shù)后一定要注意消炎,一般建議在醫(yī)院消炎治療5天后再回家休養(yǎng),要補(bǔ)充營養(yǎng),注意衛(wèi)生,做好保暖措施,飲食清淡。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你描述的情況,人工流產(chǎn)術(shù)后一周就可以做瑜伽的哦!
指導(dǎo)意見:
人工流產(chǎn)術(shù)后一周,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體鍛煉,做瑜伽的哦,術(shù)后注意休息,別熬夜,不要太勞累,加強(qiáng)營養(yǎng)就可以了。
病情分析:
你好,人工流產(chǎn)后的兩周之內(nèi)可以適當(dāng)活動,不要太勞累了,不能受涼,不能吃涼東西。
指導(dǎo)意見:
一般人工流產(chǎn)后三周以后可以做瑜伽適當(dāng)活動的,但也不能運(yùn)動太大的,跑步還是一個(gè)月以后再做吧,這樣不至于落下毛病的。
病情分析:
你好,人流后身體需要一定的時(shí)間恢復(fù)的,最好休息一個(gè)月的,不要做劇烈運(yùn)動的,以免影響身體健康
指導(dǎo)意見:
建議保持陰部衛(wèi)生,忌盆浴和坐浴,一個(gè)月忌同房的,以后同房要注意合理的避孕的防止意外懷孕的發(fā)生
問題分析:您好,根據(jù)您的描述,一般人工流產(chǎn)術(shù)后要適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?,可以活動,但不宜動作幅度過大,過于頻繁,如果過于勞累的話,對身體恢復(fù)不利。
指導(dǎo)意見:建議您可以適當(dāng)?shù)木氳べず徒∩?,但幅度不宜過大,時(shí)間不宜過長,一般是可以進(jìn)行按摩的,術(shù)后一個(gè)月禁止房事,每天用溫開水清洗外陰,勤換洗內(nèi)褲,術(shù)后一個(gè)月去醫(yī)院復(fù)查子宮恢復(fù)情況。
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