健康咨詢描述: 你好,醫(yī)院。我今年14歲。為什么胸還是平的看有什么辦法能讓胸變大?
你正在青春期,不要著急,穿棉質(zhì)塑形的內(nèi)衣,可以用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房,方便有效。每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3~5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,參加體育鍛煉,尤其注意鍛煉胸部肌肉,使胸大肌發(fā)達(dá),促進(jìn)乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢,經(jīng)常保持挺胸收腹,以利乳房發(fā)育,參加游泳運(yùn)動也不錯。多吃核桃花生黃豆花椰菜芝麻玉米,甘藍(lán)菜、葵花子油等,有利于激素分泌,幫助乳房發(fā)育。?粗糧、豆類、牛奶、豬肝、牛肉等,有助于激素的合成。富有膠質(zhì)的食物:如海參、豬腳、蹄筋等,也有豐胸作用。
病情分析:
你好,建議多吃蜂蜜,木瓜,豆?jié){和蜂皇漿試試,一定要自己制作的豆?jié){啊。
指導(dǎo)意見:
多按摩促進(jìn)血液循環(huán)。另外注意選擇胸罩要適中,不能束胸過緊.正常的。祝早日康復(fù)。
病情分析:
你好,14歲的話還是可以自然發(fā)育的。注意抓緊時間。。主要建議是注意適當(dāng)?shù)拇碳け热缯f順時針的一個按摩。
指導(dǎo)意見:
適當(dāng)多吃點如雪蛤、豬腳花生之類富含脂肪的食物。一定不能有節(jié)食、束胸之類的情況。注意睡眠充足對發(fā)育也很重要。
以上是對“醫(yī)院。我今年14歲。為什么胸還是平的看有什么辦法能”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,青春期乳房發(fā)育的時間有個體差異的,需要注意穿合適的內(nèi)衣的
指導(dǎo)意見:
平時需要注意乳房的衛(wèi)生,多吃豆制品,蜂蜜,木瓜等食物都有豐胸的效果的,多按摩
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