健康咨詢描述: 在我的工作壓力也越來越大了,連家庭的壓力也大了,長時間的的超負荷工作及腦力勞動,使我的變得急性焦慮,面色蒼白,四肢麻木,患上了焦慮癥
想得到怎樣的幫助:焦慮癥的治療周期
病情分析:
您好,您這樣子的話可注意每天生活規(guī)律的,還有可注意補充氣血的食物。
指導(dǎo)意見:
這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意每天運動的,這樣子的話如果比較厲害的話可以去醫(yī)院檢查的,可以口服藥物控制的,
焦慮癥是與精神心理因素相關(guān)的神經(jīng)癥,也與個人的人格特征有關(guān)。臨床表現(xiàn)為無明確客觀對象的提心吊膽或運動性不安。嚴(yán)重的可以出現(xiàn)驚恐發(fā)作。一般需要心理治療和藥物治療。
病情分析:
一般來說,焦慮癥的話,大多數(shù)需要進行一些的活動可能會好一些的。
指導(dǎo)意見:
可以平時住,一定要注意休息,不要吃油膩上火的食物,飲食要清淡和規(guī)律可能更好一些。
以上是對“焦慮癥的治療周期”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
從上述情況來看,焦慮癥發(fā)生的原因比較多,發(fā)與個人生活狀況有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在還需要根據(jù)具體的神經(jīng)狀況檢測才能明確,應(yīng)該及時進行相關(guān)的藥物調(diào)整才能改善。
焦慮性神經(jīng)癥是神經(jīng)癥中最為常見的一種,患者的內(nèi)心往往敏感而壓抑,多以焦慮情緒體驗為主要特征。可有一些人際關(guān)系敏感,內(nèi)心不安為主要表現(xiàn),可分為廣泛性焦慮和驚恐障礙兩種形式。
心理指導(dǎo):建議你學(xué)會接納自己的癥狀,帶著癥狀去積極的生活,保持順其自然的態(tài)度,讓癥狀順其自然的發(fā)生與消退,忽略癥狀的存在,慢慢的感受就會好起來,癥狀也就會隨之減輕。也可申請家庭心理醫(yī)生的幫助。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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