健康咨詢描述: 老是聽說有抑郁癥,我也懷疑我自己患有抑郁癥了,我經(jīng)常會胡思亂想的,總是害怕自己會死掉,害怕自己會生病,不知道是怎么回事,特別是晚上睡覺的時候
想得到怎樣的幫助:得了抑郁癥怎么治
你好,那你目前,想這些感覺會影響到自己的工作和生活嗎?平時是否持續(xù)心情低落,對工作等不感興趣,建議你可以參加心理輔導(dǎo),學(xué)會管理自己的情緒,合理看待事情。
抑郁癥的治療,這是一個規(guī)范的治療過程,并不是確定多長時間,就一定能恢復(fù),這有明顯個體差異,和心理狀態(tài)也有直接關(guān)系,心理調(diào)整的好,短期內(nèi)就可以恢復(fù),心理調(diào)整不好,可能會反復(fù)發(fā)作。所以目前主要是根據(jù)具體的癥狀,通過精神科的綜合評估,確定是否需要規(guī)范的服用藥物,通過規(guī)范的服用藥物使癥狀控制,之后再進(jìn)行心理調(diào)整,服藥周期至少需要六個月,一定不要自己隨意的調(diào)整藥物,平時要盡量的多參加公共娛樂活動,培養(yǎng)興趣愛好,豐富生活內(nèi)容。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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