病情分析:
是差不多要閉經了,你這個是不用調理的,多注意好小腹的保暖的
指導意見:
在經期的是不能吃生冷的食物,可以選擇使用暖宮貼,一般你這個睡眠也會開始有不好的癥狀的
病情分析:
你好,月經異常與年齡,心情,勞累受涼,熬夜等有一定關系,會受很多因素影響。
指導意見:
如果不想過早閉經,那么飲食上可以多吃些豆類食品,比如大豆,黃豆,豆?jié){等,平時注意休息,飲食作息要規(guī)律,避免勞累受涼,保持心情放松。
溫馨提示:
飲食宜清淡易于消化,多食具有活血通經作用的食物。
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