今年16歲，一直以來(lái)都營(yíng)養(yǎng)不良

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，人體缺鈣的話(huà)會(huì)影響骨骼發(fā)育造成，身高過(guò)矮。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食上建議你平時(shí)多吃一些排骨湯，等含鈣比較高的食物。如果你想口服鈣片的話(huà)，兒童的話(huà)可以吃一些兒童鈣片。同時(shí)補(bǔ)充一些維生素d，可以有效促進(jìn)鈣的吸收，平時(shí)多曬太陽(yáng)。

      病情分析：
      你好這位朋友，通過(guò)看您描述的問(wèn)題，這種情況可以吃蓋中蓋的咀嚼片。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      迪巧的鈣片也不錯(cuò)的，另外平常營(yíng)養(yǎng)均衡，多戶(hù)外活動(dòng)，可以拿點(diǎn)多維元素吃上觀察一段時(shí)間！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，營(yíng)養(yǎng)不良，缺鈣，可能是營(yíng)養(yǎng)跟不上，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充鈣，多曬太陽(yáng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，飲食清淡，不挑食，不偏食，飲食均衡，適當(dāng)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，曬太陽(yáng)，多吃含鈣的食物，如牛奶，蝦，可吃點(diǎn)醋酸鈣。
      以上是對(duì)“今年16歲，一直以來(lái)都營(yíng)養(yǎng)不良”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，你現(xiàn)在缺鈣的話(huà)，可以吃一點(diǎn)鈣片。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般好一點(diǎn)的鈣片有葡萄糖酸鈣，和迪巧鈣片，平時(shí)飲食方面也可以注意補(bǔ)鈣，比如說(shuō)喝骨頭湯。

      病情分析：
      您好，您營(yíng)養(yǎng)不良的原因是什么，是由于自己節(jié)食嗎？建議平時(shí)多吃高營(yíng)養(yǎng)高蛋白，多喝奶，多吃雞蛋，多喝骨頭湯，可以吃一些迪巧鈣片。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，您營(yíng)養(yǎng)不良的原因是什么，是由于自己節(jié)食嗎？建議平時(shí)多吃高營(yíng)養(yǎng)高蛋白，多喝奶，多吃雞蛋，多喝骨頭湯，可以吃一些迪巧鈣片。還要多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉。

      病情分析：
      您好親，根據(jù)您的描述，考慮應(yīng)該是鈣吸收不良引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好親，您的情況建議多吃含鈣量比較高的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以口服鈣片，配合維生素d3膠丸促進(jìn)鈣吸收。

      病情分析：
      你好結(jié)合描述情況，有營(yíng)養(yǎng)不良需要改善飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)調(diào)節(jié)，這樣才可以恢復(fù)改善身體健康，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議這樣情況需要多吃富含蛋白質(zhì)豐富食物，雞肉，雞蛋，牛肉，牛奶，豆?jié){等利于身體健康發(fā)育成長(zhǎng)，鈣片可以服用天獅鈣片，二十一金維他等效果不錯(cuò)
      以上是對(duì)“今年16歲，一直以來(lái)都營(yíng)養(yǎng)不良”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，像你這種情況就是缺乏營(yíng)養(yǎng)。再多吃一些，高蛋白的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。同時(shí)補(bǔ)充的氣血。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果要補(bǔ)鈣的話(huà)，可以用復(fù)合的鈣劑，這樣更好的吸收。平時(shí)吃一些補(bǔ)充氣血的營(yíng)養(yǎng)品。比如，燕窩魚(yú)翅，阿膠。

      病情分析：
      你好，鈣片含量是不同，需要結(jié)合自己的實(shí)際情況選擇鈣片，我個(gè)人認(rèn)為樂(lè)力還不錯(cuò)。提倡飯后喝。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，營(yíng)養(yǎng)不良主要是因?yàn)槠綍r(shí)的飲食和生活習(xí)慣造成的，首先要吃復(fù)合維生素，調(diào)理腸胃，一日三餐定時(shí)定量，多吃新鮮水果蔬菜。養(yǎng)成良好的習(xí)慣。