經(jīng)常不大便，最近一個月肚子上長了好多贅肉

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，有可能與飲食不當或者缺乏運動等原因有關系
      指導意見：
      建議，注意清淡飲食，堅持鍛煉，還可以做一下仰臥起坐，希望你的癥狀會盡快改善。
      

      病情分析：
      您好，每天早上肚子上肉還很疼這種情況多考慮是有缺鈣引起的疼痛癥狀
      指導意見：
      建議去醫(yī)院檢查確診，可以吃點葡萄糖酸鈣片，活血止痛膠囊等治療，多吃蔬菜水果，多喝水多休息
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這種情況是出現(xiàn)便秘的情況，是需要及時的根據(jù)情況選擇藥物進行對癥治療的。
      指導意見：
      在出現(xiàn)這種情況之后，首先需要注意多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，適當?shù)募訌婂憻?，注意適當進行腹部順時針按摩，促進胃腸道蠕動，促進排便。
      
      以上是對“經(jīng)常不大便，最近一個月肚子上長了好多贅肉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！