本人多年失眠，吃過(guò)很多種藥

      病情分析：
      你好，導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個(gè)體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況，建議你可以吃中藥看看，綜合調(diào)理一下，你可以去省級(jí)中醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，中藥副作用小。
      

      引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如長(zhǎng)期壓力緊張，或合并有其他的心理疾病，例如神經(jīng)衰弱，抑郁癥等。另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如各種軀體不適或合并有原發(fā)病。根據(jù)不同的原因具體分析，建議保持平常心態(tài)，積極治療原發(fā)病，嚴(yán)重失眠者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療！
      

      病情分析：
      你好，一般失眠不嚴(yán)重的話，建議可以服用具有安神作用藥物比較合適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況的話可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適的。
      
      以上是對(duì)“本人多年失眠，吃過(guò)很多種藥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可注意放松心態(tài)得，還有可注意每天運(yùn)動(dòng)的，這樣子的話可注意補(bǔ)充復(fù)合維生素得食物
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意補(bǔ)充復(fù)合維生素得食物?？勺⒁饷刻爝\(yùn)動(dòng)的，可以口服果味素得，還有注意補(bǔ)充復(fù)合維生素得食物