健康咨詢描述: 我今年16歲身高1.70cm18歲我能長到1.80嗎 求解平時注意鍛煉能長到嗎
病情分析:
你好,很高興為你解答,身高與遺傳因素有關(guān)也與后天因素有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議,平時注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適當運動鍛煉多做跳高跳繩,補充鈣質(zhì),多喝奶。
根據(jù)你的年齡還可以再繼續(xù)長高的,但是1米80可能性不是特別的大。每個人的身高都是有個體差異的,受很多因素影響,最主要的就是營養(yǎng)遺傳和環(huán)境,你需要均衡的飲食,合理的營養(yǎng),適當?shù)倪\動,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
病情分析:
你好美女你那邊住身體的增高,和父母的遺傳。好后天的營養(yǎng),鍛煉關(guān)系很大。
指導(dǎo)意見:
你一定要注意休息多運動,多鍛煉,增加運動量。保證每天有充足的睡眠時間。多吃雞蛋和牛奶這樣對你身體,增高很重要。
以上是對“我今年16歲身高1.70cm18歲我能長到1”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你提供材料,你目前170cm,16歲,如果才開始發(fā)育,18歲可以長到180cm,如果已經(jīng)發(fā)育幾年了,基本上定型了,就很難,至多不超過175cm。
指導(dǎo)意見:
建議你平時多運動,跑步,打籃球跳繩等都可以促進生長發(fā)育,促進身高生長,另外一定要把注意力集中在學(xué)習(xí)上,只要自己成績優(yōu)秀,人品優(yōu)秀,不管個子多高或者多矮都會讓人青睞的
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