健康咨詢描述: 昨天測血血糖為6.9.醫(yī)生說為邊緣性糖尿病,晚上胸部詞,喉嚨有痰干。
這種情況建議適當(dāng)飲食控制,不要吃糖分高的食物,避免吃油膩食物,適當(dāng)運動鍛煉,定期監(jiān)測血糖情況,你目前的血糖水平還不至于引起不舒服的癥狀,不要太過擔(dān)心。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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