本人身高174體重原本是200斤的現(xiàn)在經(jīng)過倆個月的

      病情分析：
      減肥也是一件很困難的事情的，大的問題沒有的，做起來當然困難。
      指導意見：
      你這個效果已經(jīng)很好了，控制嘴巴邁開腿的，控制體重，注意避免肥甘厚膩的飲食，定期復(fù)查，持之以恒。
      

      病情分析：
      體重減至某種程度，人體為使體脂肪不再減少，即使吃得少，但利用效宰高，自然會使基礎(chǔ)代謝量減少而抑制了體重繼續(xù)減輕。停滯期若持續(xù)，則有可能是減肥法不合適，有必要再一次從根本上重新修改減肥期的飲食和運動計劃啦。
      指導意見：
      1，每周4天以上的運動，比如可以做些器械型的項目再加上快跑等。2，注意少吃油膩燒烤油炸食物，少喝碳酸飲料甜飲料，少吃甜食等3，20：00以后不在進食
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，18歲，174，這個肯定是能瘦到150斤的。
      指導意見：
      瓶頸期是有一段世間的，你得堅持現(xiàn)在的運動及飲食方式，可以適當增加一點運動量，熬過這個瓶頸期體重就會往下掉的
      
      以上是對“本人身高174體重原本是200斤的現(xiàn)在經(jīng)過倆個月的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！很愿意為你服務(wù)！從你描述的你兩個月減掉30斤已經(jīng)相當?shù)牟诲e了。
      指導意見：
      減肥是個長期堅持的過程，別減的太快，對身體損害挺大，減肥最好的方法是運動加適當?shù)娘嬍晨刂疲@樣就不會反彈的，建議每天有氧運動四十分鐘以上，每餐適當?shù)目刂骑嬍?，長期堅持就會達到你的理想效果的