天生皮膚黑，長(zhǎng)的也不算很丑但也是挺自卑的

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述青春期的孩子臉上長(zhǎng)痘痘這是正?，F(xiàn)象不要擔(dān)心
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要試劑注意休息多運(yùn)動(dòng)多鍛煉多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物就可以
      

      病情分析：
      您好，皮膚天生黑這個(gè)一般與遺傳有關(guān)。額頭上的痘痘，角質(zhì)死皮。一般與內(nèi)分泌紊亂，痤瘡桿菌感染有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以用夫西地酸軟膏和阿達(dá)帕林凝膠祛痘抗角化。平時(shí)要注意防曬及冷風(fēng)的刺激，可以用白醋兌水洗臉、還可以配合口服維c。以及多吃點(diǎn)富含維生素c的新鮮水果蔬菜，多喝水。有助于皮膚增白。
      

      病情分析：
      您的皮膚黑與白，遺傳基因有很大的關(guān)系，后天的生活習(xí)慣，也會(huì)有很重要的影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      預(yù)防太陽(yáng)光的紫外線是導(dǎo)致皮膚黑的最主要的原因，要注意合理飲食，飲食清淡些，多吃一些含維生素高的水果，蔬。用些美白護(hù)膚品，出門要用防曬霜，有助于改善皮膚，要保持皮膚清潔衛(wèi)生。
      
      以上是對(duì)“天生皮膚黑，長(zhǎng)的也不算很丑但也是挺自卑的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前的這種情況，本身就是自身的精神心理壓力，形成的自卑，出現(xiàn)的不自信表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這本身就是生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)，應(yīng)該充分利用自己的優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)自己的自信心，提高自己的人格魅力，不是盲目的考慮自己的問(wèn)題。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述考慮你是皮膚黑，相對(duì)自卑！這種情況的話，不要太擔(dān)心，現(xiàn)在醫(yī)術(shù)這么發(fā)達(dá)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平常的話多吃蔬菜水果，養(yǎng)成良好良好的衛(wèi)生習(xí)慣，同時(shí)的話可以口服維生素c和葡萄籽維生素c?？梢援a(chǎn)生膠原蛋白使皮膚變白。