健康咨詢描述: 我手淫從去年八月到今年九月,我今年已經(jīng)14歲了。如何戒掉手淫,基本都是每天一次,有時候一天兩次,有什么辦法戒掉手淫,手淫的害處有哪些,會變矮嗎還是不能繼續(xù)長高?
病情分析:
您好,您這樣子的話可注意飲食清淡,還有可注意每天運(yùn)動的,這樣子的話可注意補(bǔ)充鈣質(zhì)的,
指導(dǎo)意見:
這樣子的話注意飲食清淡點(diǎn),還有可注意每天運(yùn)動的,這樣子的話可注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。
病情分析:
你好!從中醫(yī)的角度講,有腎為先天之本,主骨藏精之說。從你所講的年齡來看,應(yīng)該是屬于未成年人手淫是會影響到身體成長的。
指導(dǎo)意見:
建議你首先是要遠(yuǎn)離黃色的影像書刊,把精力用力學(xué)業(yè)上,經(jīng)過一階段的自我控制多數(shù)是會戒除得了的。
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