我經(jīng)常熬夜，體寒，容易痛經(jīng)

      病情分析：
      您好，根據(jù)您上面的描述，初步考慮紅棗枸杞配紅糖在經(jīng)期服用效果更好
      指導(dǎo)意見：
      建議您不要吃生冷辛辣油膩食物，均衡營養(yǎng)，不要熬夜，注意休息。希望我的建議能幫到您
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所講述的這種情況，這幾種食材是可以在一起泡水喝的。
      指導(dǎo)意見：
      建議上午下午都是可以的，平時盡量不要吃太多的寒涼食物，堅持鍛煉，增強體質(zhì)，希望你那癥狀會盡快的改善。
      

      病情分析：
      你好，菊花呢屬于涼性的，有去火的作用，而紅棗紅糖屬于暖性的，有補血的作用，它們的作用是不一樣的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你：注意休息，生活規(guī)律，不要吃辛辣刺激食物和寒性食物。不要接觸冷水。
      
      以上是對“我經(jīng)常熬夜，體寒，容易痛經(jīng)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。如果長期熬夜勞累。導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂的。還是生活規(guī)律。營養(yǎng)均衡，
      指導(dǎo)意見：
      最好注意休息。不要熬夜勞累?？梢赃m當(dāng)喝上面的配方。但是不要長期吃?？梢院葏④挝逦蹲宇w粒調(diào)理。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你描述的情況看，如果確定是體寒，這個情況不宜使用菊花，菊花有清熱解毒的作用，會加重宮寒現(xiàn)象，
      指導(dǎo)意見：
      所以，你的情況可以使用溫經(jīng)散寒養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的中成藥治療，比如可以使用暖宮孕子丸，或者使用鹿胎膏治療，然后注意休息，