腳踝和腳背因?yàn)轶w訓(xùn)經(jīng)常反復(fù)性的痛

      病情分析：
      從你的情況來看的話，考慮還是運(yùn)動(dòng)量太大引起來的，不要緊。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在的話注意休息，可以吃點(diǎn)活血化瘀及抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，希望對(duì)您的情況能夠有所幫助。
      

      病情分析：
      這是身體過度運(yùn)動(dòng)后容易出現(xiàn)的這癥狀的，這需要調(diào)理治療的
      指導(dǎo)意見：
      不要吃生冷辛辣海鮮的東西，多喝水，思想放松，可以按摩理療調(diào)理下的，不要緊張
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述呢，由于大運(yùn)動(dòng)量的體育訓(xùn)練，會(huì)導(dǎo)致創(chuàng)傷創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。所以高度懷疑你的腳踝和腳背有可能是創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。
      指導(dǎo)意見：
      建議你暫時(shí)停止大運(yùn)動(dòng)量的訓(xùn)練，并且到正規(guī)醫(yī)院的骨科或者足踝外科或者運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科就診，查體，做輔助檢查。
      
      以上是對(duì)“腳踝和腳背因?yàn)轶w訓(xùn)經(jīng)常反復(fù)性的痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的病情分析，主要考慮慢性勞損引起的韌帶拉傷的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息，可以熱敷患處，口服舒筋活血的加消炎鎮(zhèn)痛類的藥物進(jìn)行治療。最好患肢制動(dòng)靜養(yǎng)。
      

      病情分析：
      對(duì)你說的癥狀考慮是劇烈運(yùn)動(dòng)造成的肌肉和韌帶損傷出現(xiàn)的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)你說的癥狀考慮是肌肉韌帶損傷造成的。需要注意休息，避免勞累受涼。可以給與應(yīng)用活血化瘀藥治療
      

      病情分析：
      病情分析：您好，根據(jù)您的病情描述，您的這種情況考慮是肌肉及韌帶拉傷所致。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：反復(fù)性疼痛，是反復(fù)性體訓(xùn)引起。建議您注意休息，熱水泡腳，減少活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間體訓(xùn)?？煞没钛雇搭愃幬锛霸颇习姿帤忪F劑外用。不易過量體訓(xùn)，避免再次損傷。